人在高強(qiáng)度的工作之后會非常疲憊，人的眼睛在長時(shí)間運(yùn)作、光照環(huán)境不佳、佩戴眼鏡的情況下，也會出現(xiàn)視覺疲勞。長期大量用眼還會患上視疲勞癥，在醫(yī)學(xué)上稱作眼疲勞。

如在近期內(nèi)患上了眼疲勞，可有以下的不適感覺：

1、眼部有灼熱的感覺，困倦欲睡。

2、眼內(nèi)發(fā)癢、干燥、不舒適，眼瞼呆滯沉重。

3、視力大大減退，甚至看不清文字。

4、有時(shí)怕光、流淚、衰老疼痛等。

5、頭暈?zāi)垦＃?a href='http://www.012509.com/laoren/qt/' target='_blank'>食欲不振，甚至惡心，嘔吐反酸等。

視疲勞嚴(yán)重的時(shí)候還會反射到腦神經(jīng)，還會引起頭痛、消化不良等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會眼瞼或面部肌肉抽搐。看了上述的自測方法，我們可以時(shí)常關(guān)注著眼睛的疲勞狀況，合理用眼、注意放松眼睛才是正確的方法。

好文推薦:

哪些疾病癥狀暗示老年人患有癌癥>>>

老年人從多少歲開始掉牙齒 >>>

老年人要警惕身體發(fā)出的疾病信號 >>>

老人要重點(diǎn)護(hù)好9部位>>>

老人要長壽牢記五個(gè)“不能等”>>>

適合老年糖尿病人吃的水果大推薦 >>>