中風(fēng)是中老年群體的常見疾病，其發(fā)病率高、死亡率高、致殘率高的特點讓很多人聽之色變，中風(fēng)的發(fā)作受血管舒張的影響很大，情緒的刺激作用也很強，特別是在這些情況下，一定要注意預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生。

大量飲酒時

大量飲酒，可引起血壓驟然升高，大腦皮層興奮，腦血管痙攣，從而易導(dǎo)致腦血管破裂，發(fā)生腦出血。

哈哈大笑時

大笑時，交感神經(jīng)高度興奮，腎上腺素分泌增多，引起全身血管收縮，血壓升高，從而易誘發(fā)腦出血。

情緒激動時

有些人情緒不穩(wěn)定，稍有不順心的事就生氣、著急、煩躁，甚至大發(fā)雷霆。殊不知，怒不可遏或憂心忡忡等情緒，都會使中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于不穩(wěn)定的狀態(tài)，血管舒縮功能受到極大的影響，從而易導(dǎo)致中風(fēng)的發(fā)生。

劇烈運動時

在沒有準備的情況下突然進行劇烈的運動，會引起交感神經(jīng)興奮，血管收縮，血壓急劇上升。由于腦血管和血壓不能在短時間內(nèi)互相適應(yīng)，因此，這種情況下極易發(fā)生腦出血。

排便困難時

便秘者在排便時，往往會摒氣用力，這樣就會導(dǎo)致腹壓升高，引起血壓驟升，從而誘發(fā)腦出血。

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