過敏的罪魁禍?zhǔn)缀苊鞔_，即過敏原。但要想找到過敏物質(zhì)成分可不是件容易的事情。因為目前已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的過敏原幾乎涵蓋了生活中的所有物質(zhì)，甚至空氣!

大家都很喜歡吃水果，尤其是那些甜美的南方水果，芒果、火龍果、山竹，可是有人一接觸這些水果就會產(chǎn)生嚴(yán)重的不適感;清蒸海鮮、麻辣火鍋各具風(fēng)味，可是有人稍稍碰到魚蝦和羊肉，皮膚上就會出現(xiàn)紅點甚至水皰，因為他們對異種蛋白很敏感;看電視的時候，嗑瓜子、吃開心果，再愜意不過了，可是有的人卻永遠體驗不到其中的愉悅，因為他們對堅果的反應(yīng)十分嚴(yán)重，甚至?xí)�出現(xiàn)過敏性休克;此外，屋里種植的綠色植物、寵物的毛發(fā)、皮屑、塵螨、空氣中的花粉、草籽、真菌等等也都可能成為過敏原。

面對自然界這些隨處可見的過敏原，最好是繞道而行，遠遠避之�？墒呛芏嗲闆r下我們是無法避免的。

生活中許多不經(jīng)意的事，如使用化妝品、吸入汽車尾氣、吃快餐食品(含有的防腐劑也可能致敏)等，都可引起打噴嚏、哮喘、流鼻涕等癥狀。

過敏者的“出路”

您是過敏族成員，再也受不了過敏一直苦苦糾纏;您從沒遇到過敏，但面對環(huán)境惡化，有朝一日過敏會不會找上門，您也沒有多大把握。依照如下方法執(zhí)行，就可減少過敏復(fù)發(fā)或避免引爆過敏的導(dǎo)火索。