前不久，張大媽在半夜起床喝水時(shí)，突然眼前一黑撲倒在地上，幸虧家人發(fā)現(xiàn)及時(shí)，把她送往醫(yī)院。老人與高血壓等慢性病從不沾邊，雖然癥狀看上去有點(diǎn)像高血壓，可是高血壓怎么會(huì)突然撲倒?

原來，引起老人突然倒下的原因并不是高血壓，而是低血壓。為老人診治的內(nèi)科張教授告訴其家人，患有高血壓的老年人很常見，但是也不要輕視低血壓，低血壓也可能引起心腦供血不足，其危害程度不亞于高血壓。

低血壓可能是暫時(shí)性的，也可能是長期性的。也就是說，低血壓可分為急性和慢性兩種。臨床常見的低血壓大都為慢性低血壓。老年人低血壓的判斷標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓低于90毫米汞柱，舒張壓低于60毫米汞柱。

引起低血壓的原因有以下幾種：一是藥物性低血壓。主要是老年人因病服用某些降壓藥而引起低血壓;二是體位性低血壓即直立性低血壓。老年人神經(jīng)調(diào)節(jié)功能差，動(dòng)脈硬化使其動(dòng)脈彈性下降，體質(zhì)虛弱、長期臥床的病人及在悶熱的環(huán)境中站立過久，均易誘發(fā)體位性低血壓，特別在直立位置或臥位時(shí)突然起立更易發(fā)生問題。三是排尿性低血壓。在排尿中或排尿后突然暈倒、神志不清，發(fā)作前無先兆，發(fā)作后2～3分鐘恢復(fù)正常。

那么，如何防治低血壓呢?

患有低血壓的老年人可根據(jù)自己的體力情況，選擇一些適合自己的日常鍛煉項(xiàng)目�；加械脱獕旱睦夏耆藨�(yīng)注意飲食方面的調(diào)節(jié)，可適當(dāng)增加鹽的攝入量，約為正常食鹽量的2～3倍;另外還可選用滋補(bǔ)藥來調(diào)節(jié)血壓，可每日服用桂圓肉6克(泡水、煮粥或者生吃皆可)，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用適量的人參。