一直以來，我們大家對于老年癡呆癥，其實也是有著非常大的誤解的，而且老年人如果是經(jīng)常的動腦，其實也可以有效的去預(yù)防的，那么生活中老年人經(jīng)常得動腦，到底有哪些好處的呢？所以現(xiàn)在為大家來介紹一下才可以的呢。

老年癡呆癥早期癥狀為創(chuàng)造性減退、易倦怠疲勞、健忘、易動怒、疑心大、夜夢難眠、語言能力障礙，甚至性格行為改變等。統(tǒng)計顯示，目前我國60歲以上老人中有12.5%-18%的人患有老年癡呆癥，而且還在繼續(xù)增長。

到目前為止，國際上對老年癡呆癥還沒有很好的治療辦法，以中國傳統(tǒng)醫(yī)藥方劑抑制老年癡呆癥的發(fā)生有很大研究空間，以中藥滋補腎陰活血化淤，益氣醒腦，健脾潤肺對癥治療相信能取得一些突破性進展。

專家們還建議調(diào)理飲食，有助于預(yù)防老年癡呆的生成，從食物中攝入能降低老年癡呆癥的維生素B12和葉酸既有效，又安全方便。

通過上面的介紹，相信我們大家都了解了，所以老年人如果是想要有效的去預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生，那么生活中可以適當?shù)亩嘤媚X子，因為這樣的話才可以讓自己的大腦更加健康的呢。