老人癡呆的問題是老人們都不愿意遇到的，但是老人們要怎么樣才能防治自己癡呆的問題呢，也許對于很多的老人來說，經常咀嚼就是非常好的。

新的短期記憶存儲在與大腦有密切關系的、負責記憶的一種叫做“海馬”的細胞區(qū)域里，隨著人年齡的增加，“海馬”細胞開始退化，從而導致短期記憶力的降低。有些研究認為，牙齒脫落可能與“海馬”細胞的退化有關系。

研究人員用磁共振技術，拍攝當人咀嚼時其大腦內的活動情形。他們發(fā)現(xiàn)，當人咀嚼時，腦內的海馬細胞便會大幅增加。但令人不解的是，為什么咀嚼會刺激腦部。

愛丁堡大學分子醫(yī)藥中心的一位專家說，當人咀嚼時，它便傳遞訊號給海馬細胞，從而降低血液中壓力激素的水平。如果老年人咀嚼得少，他們體內的壓力水平便會上升，使短期記憶衰退變成癡呆。

咀嚼功能與大腦中樞相互關聯(lián)，咀嚼時通過頜關節(jié)運動，使腦循環(huán)暢通，加強大腦皮質的活化，從而預防腦老化和老年性癡呆，所以老年人缺失牙后應盡早鑲上假牙以恢復咀嚼功能。

所以在很多時候，如果我們要防治老人的癡呆問題的話，選擇經常的咀嚼就是很好的選擇啦，沒事咀嚼一下口香糖或者別的東西可以讓我們更加的健康呢。