糖尿病是老年人�；加械募膊≈�一，它的常見性就決定了糖尿病的普遍性，也決定了老年人日常要好好的保健自己的身體，注意飲食，預(yù)防糖尿病，萬一發(fā)現(xiàn)糖尿病，就要及時的治療，下面介紹一些常見的治療方法。

2型糖尿病或糖耐量減退，胰島素抵抗，高血壓、血脂紊亂，腹型肥胖，微量白蛋白尿等分別是心血管疾病的單一危險因素，若聚集出現(xiàn)在同一個體中，則使患心血管疾病的危險大為增加。這種聚集現(xiàn)象以往稱為胰島素抵抗綜合征，近年稱為代謝綜合征(metabolic syndrome)。2型DM治療達到的主要目的盡量使血糖水平接近正常。但2型DM常是胰島素抵抗綜合征的一部分，包括肥胖、高血壓、高甘油三酯血癥。

在治療中則應(yīng)將該綜合征視為一個整體通盤考慮而不應(yīng)將其各個成分割裂開來處理。這方面最好的例證就是某些抗高血壓治療藥物確實降低了機體胰島素敏感結(jié)果使血糖控制更加困難。因此合理的治療目標(biāo)應(yīng)包括：減輕癥狀、提高生活質(zhì)量、預(yù)防急性、慢性并發(fā)癥、降低病死率及治療伴隨疾病。治療措施有如下幾方面內(nèi)容。

1.飲食治療

大多數(shù)2型DM者有明顯超重和肥胖。這是產(chǎn)生胰島素抵抗的重要原因，因此減肥也就成了2型DM治療的前沿陣地。仔細評估病人的每日熱量攝入、飲食癖好，進行恰當(dāng)?shù)娘嬍掣深A(yù)就構(gòu)成了糖尿病治療的基礎(chǔ)。正常體重輕體力勞動者每日熱量需要為30cal/kg體重，肥胖者再相應(yīng)減少，重體力勞動者酌情增加。

每日熱量中碳水化合物、蛋白質(zhì)及脂肪所占比例分別為50%～60%，10%～15%及30%～35%。碳水化合物中糖指數(shù)低、富含可溶性纖維素者優(yōu)先考慮。

蛋白質(zhì)攝入不宜過多，因高蛋白攝入有害于腎臟。

脂肪應(yīng)選多不飽和、單不飽和、飽和脂肪各占1/3。