老人做手指操開發(fā)大腦
老人做手指操開發(fā)大腦。練手指操能疏通經(jīng)絡開發(fā)大腦。讓手指快速地在桌上“行走”，既可橫著走“一”字，也可以走“米”字、“8”字、S型路線等。時間選在每天早晚8點鐘左右，這時是我們頭腦最清醒、記憶力最好的時候。
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