日常生活當(dāng)中，我們需要注意黃斑病變，很多的中老年人會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，直接嚴(yán)重的影響到身體健康，所以平時(shí)大家需要注意這種情況的存在，而且，還會(huì)導(dǎo)致更多的危害，日常生活當(dāng)中，大家應(yīng)該保持好的心態(tài)，那么老年人預(yù)防黃斑病變的方法都有哪些？

老年黃斑變性的危害

中心視力是日�；顒�(dòng)所必需的，如閱讀、看時(shí)間、識(shí)別面部特征和駕駛等。老年黃斑變性是一種慢性眼病，它能引起中心視力的下降，它是不可逆的中心視力的下降或喪失，很難再治愈。老年性老年黃斑變性多發(fā)生在45歲以上，年齡越大，發(fā)病率就越高。發(fā)病率有種族差異，白種人的發(fā)病率高于有色人種。

老年黃斑變性有時(shí)發(fā)展得很慢而使你察覺不到視力的改變，有的到一定階段卻進(jìn)展迅速（如突然黃斑出血）。它不會(huì)引起疼痛，但會(huì)剝奪您識(shí)別眼前物品的能力。通常多為一眼先發(fā)病，起初常被忽視。

主要病理改變是黃斑區(qū)視網(wǎng)膜色素上皮增殖、萎縮、脫離，最嚴(yán)重可怕的是出現(xiàn)視網(wǎng)膜下的脈絡(luò)膜新生血管膜，這些不健康的血管膜容易破裂、出血及形成瘢痕。

盡管老年黃斑變性的發(fā)病率在增加，而且它還有造成嚴(yán)重視力損害的危險(xiǎn)，但公眾對(duì)它的認(rèn)識(shí)和注意很低。

老年黃斑變性的病因目前還不清楚。它可能是一種多因素影響的疾病，除了年齡因素外，其他還未達(dá)到確切證實(shí)的因素有人種、性別、遺傳、黃斑長(zhǎng)期慢性的光損傷、代謝、營(yíng)養(yǎng)、吸煙、環(huán)境等。在一定程度上，老年黃斑變性是一種有遺傳性傾向的疾病。老年黃斑變性患者的直系親屬發(fā)病率高，高血壓、糖尿病、高膽固醇血癥、肥胖、抽煙和飲酒，以及淺色素虹膜、遠(yuǎn)視、白內(nèi)障的患者更易患病。