中風給老人帶來的后果相信大家也都有所了解了，所以，在老人中風后，日常護理一定要做好，特別是對于中風后的身體康復(fù)治療中，老年人也可以用下面的方法來幫助自己。

現(xiàn)實生活中，不少老人朋友多次中風，由于搶救及時，并不用長期臥床休息，但是現(xiàn)在手腳十分不方便，主要是走路不穩(wěn)，手拿東西也感覺有點不利索，很多事都做不了，需要家人幫助。行走不穩(wěn)、手活動欠靈活等是腦中風的后遺癥。對于中風后遺癥患者的藥物治療，主要是針對引起腦中風的基礎(chǔ)疾病和預(yù)防再發(fā)的治療，如高血壓、糖尿病的降壓、降糖治療等。

老人中風后往往伴隨不同程度的行走或身體不便，而通過康復(fù)鍛煉能對中風引起的行走不方便等情形起到很好的改善或緩解作用。但前提是必須在正確的鍛煉作為指導(dǎo)前提下。但對于如行走不穩(wěn)，手精細活動不能完成等運動功能障礙，只能靠康復(fù)治療來改善了。在治療之前必須進行相關(guān)的康復(fù)評定，找出主要原因，才能有針對性的訓(xùn)練和治療。

其實打麻將就是一個非常好的手、腦相結(jié)合的康復(fù)訓(xùn)練，當然一定要注意時間的控制了。另外，我們可通過使用一些康復(fù)的輔具，如特殊長柄的勺子吃飯、刷牙等來改善日常獨立生活能力，減輕家人的負擔。手精細活動障礙的訓(xùn)練，可以通過選擇些同個人興趣和愛好相關(guān)的日�；顒觼磉M行，如可用筷子夾花生米、黃豆;學習剪紙、折紙;寫字、畫畫等。

中風后的行走不穩(wěn)、手精細活動功能的障礙另一大原因是因中風引起腦的平衡和協(xié)調(diào)指揮功能受到損害。對于已有一定活動能力的患者來講，重點是進行站立位的平衡訓(xùn)練和步態(tài)訓(xùn)練，如先進行站位時重心向左、右足及向前、向后的轉(zhuǎn)移訓(xùn)練，前方障礙物的跨步訓(xùn)練等，也可通過鏡子對步行時步態(tài)的觀察，糾正異常的姿勢和步態(tài)等，最好是能在康復(fù)科治療師的指導(dǎo)下進行訓(xùn)練或?qū)W習自我訓(xùn)練的方法。

選擇適應(yīng)老人身體健康的康復(fù)訓(xùn)練，能夠幫助老人快速的恢復(fù)健康，不過，這要求老人要有必勝的信念，同時需要子女或者護理人員對老人的照顧更加細心更加有耐心。