衰老是我們都害怕的一個(gè)話題，但是我們沒有辦法阻止，我們只能盡自己最大的能力延緩衰老，尤其是老年人，為了讓自己的外貌看起來年輕一點(diǎn)，就要掌握一些科學(xué)的方法，下面就說一下正確的洗臉方法。正確的洗臉方法有助于延緩衰老！

洗臉的步驟要因洗面奶而手法略有不同。但基本沒什么差別，主要是第一小步有差別。按照下面手法洗臉可以起到預(yù)防和延緩衰老的作用。

洗臉的手法

1、(無泡沫的洗面奶)：先把臉打濕，擠出少量洗面奶點(diǎn)五點(diǎn)在臉上，五點(diǎn)分別點(diǎn)在額頭、鼻子、下巴、兩頰;

(有泡沫的洗面奶)：先把臉打濕，然后擠出少量的洗面奶在手心摩搓出泡沫;

2、在摩搓時(shí)，請(qǐng)用手心對(duì)手心打圈狀。(針對(duì)有泡沫洗面奶);

3、再用美容指(中指以及無名指)在手心打圈狀，以使有泡液產(chǎn)生。然后，把兩個(gè)手心的泡液抹在臉上，記得是呈斜的。手勢要從下往上，呈斜線往上面平均掃開;

4、洗臉時(shí)的抗老按摩法。

洗臉時(shí)的抗老按摩法

a 首先，從下巴用美容指(中指及無名指)斜斜以內(nèi)往外打圈至耳根(可稍加點(diǎn)力輕摁，此為穴位);

b 嘴角開始用美容指(中指及無名指)由內(nèi)而外打圈成斜狀至耳中(可稍加點(diǎn)力輕摁，此為穴位);

c 兩頰同樣用美容指(中指及無名指)由內(nèi)而外打圈成斜狀至太陽穴(可稍加點(diǎn)力輕摁，此為穴位);

d 額頭的洗法略有不同，從中間開始往兩邊打圈直到太陽穴，(可稍加點(diǎn)力輕摁，此為穴位);

e 鼻梁的洗法則是往下掃涂，兩手的美容指交替掃。鼻側(cè)兩邊用中指上下抽動(dòng);鼻翼兩處則用中指由外向內(nèi)打圈，此動(dòng)作可以幫助減少黑頭。