退休的老人要給自己退休后的生活擬定一個(gè)可以實(shí)施的計(jì)劃，這樣有助于他們來安享晚年，但是在制定計(jì)劃時(shí)要注意很多的忌諱!一般退休計(jì)劃要主次分明，重點(diǎn)突出，但也需照顧全面，容易實(shí)施。

一忌時(shí)間過長(zhǎng) 把計(jì)劃訂兩三年或更長(zhǎng)的時(shí)間幾乎就是紙上談兵，難以最后落實(shí)。因?yàn)闀r(shí)間過長(zhǎng)，不僅會(huì)淡化目標(biāo)，影響積極性，容易拖拉，而且不利于及時(shí)

總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，還可能偶遇突發(fā)事件半途而廢。所以，訂計(jì)劃應(yīng)以一年為宜。

二忌目標(biāo)過高 開始，我把計(jì)劃目標(biāo)訂得過高。比如一年編輯兩本健康手冊(cè);到上海、北京、沈陽、西安四個(gè)城市旅游，結(jié)果年終哪項(xiàng)計(jì)劃也沒有完全落實(shí)。所以，確定計(jì)劃目標(biāo)，要根據(jù)自己的實(shí)際情況，既不要訂得太低，讓計(jì)劃失去吸引力，也不能訂得太高，像空中樓閣難以落實(shí)，目標(biāo)一定要訂得能讓自己實(shí)行起來既愉快又有成就感。

三忌指標(biāo)不明 要把退休計(jì)劃真正落到實(shí)處，就要多些明確的指標(biāo)，少些含糊的語言。比如旅游，就應(yīng)該明確時(shí)間、地點(diǎn)、次數(shù)，甚至包括是隨團(tuán)還是自助游等，不能含糊地說成“健身”、“抽時(shí)間旅游”等。再拿鍛煉來說，應(yīng)明確每天運(yùn)動(dòng)的時(shí)間、項(xiàng)目、次數(shù)、程度等，而不能含糊地說“適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉”。有了明確目標(biāo)，落實(shí)起來就有譜兒，不至于“盲人騎瞎馬”了。

四忌顧此失彼 退休計(jì)劃雖然要主次分明，重點(diǎn)突出，但也需照顧全面。比如，強(qiáng)調(diào)了勤寫作、多鍛煉的一面，而忽視了娛樂、休閑的一面。缺少了休息，身體健康受到了影響，那么要完成寫作、旅游等計(jì)劃就是“緣木求魚”了。

老年人制定的計(jì)劃要切實(shí)可行，讓自己的晚年生活有計(jì)劃又希望。