老年人大都重視養(yǎng)生保健，卻很少有人會(huì)對(duì)牙齒保健提起重視來(lái)。日前，牙科專家在臨床就診中發(fā)現(xiàn)，在日常生活中有7種護(hù)牙健齒的錯(cuò)誤觀念在困擾著老年人。對(duì)此專家提醒廣大老年朋友，要科學(xué)地保護(hù)牙齒，切莫陷入以下這幾種誤區(qū)。

誤區(qū)之一：

老人牙齒松動(dòng)脫落是自然現(xiàn)象，防也無(wú)用，治也無(wú)益。大多數(shù)老年人的牙齒松動(dòng)脫落是因牙周病、根面齲、骨質(zhì)疏松等疾病引起的，只要這些病得到預(yù)防和治療，就會(huì)延后牙齒脫落時(shí)間。

誤區(qū)之二：

牙越磨越結(jié)實(shí)，啃點(diǎn)硬東西沒(méi)關(guān)系。過(guò)度磨損會(huì)破壞掉牙齒外層的釉質(zhì)。牙齒磨損嚴(yán)重，會(huì)造成牙齒向前移位或臉形改變，并引起耳旁的顳顎關(guān)節(jié)因長(zhǎng)期不當(dāng)咬合而引發(fā)疼痛。所以老人的牙齒應(yīng)特別注意避免磨損。

誤區(qū)之三：

只漱口不刷牙，這是祖宗傳下來(lái)的習(xí)慣。不少高齡老人至今沒(méi)有刷牙習(xí)慣，尤其是農(nóng)村的老人更多見。其實(shí)，正確的刷牙既有牙刷的機(jī)械刷洗作用，又有牙膏的化學(xué)去污和消毒殺菌作用，可有效地防止牙菌斑和牙石的形成。

誤區(qū)之四：

只要堅(jiān)持刷牙，就沒(méi)必要洗牙了。刷牙并不能完全代替洗牙，飲食可在牙面上留下痕跡，經(jīng)細(xì)菌作用形成牙菌斑，單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的。

誤區(qū)之五：

掉一兩顆牙，不必急著補(bǔ)，等掉凈了換全口假牙。有些人認(rèn)為，年紀(jì)大了，缺幾顆牙是正常的事。缺了牙又不想鑲假牙，怕麻煩花錢多，缺就讓它缺吧。這樣下去害處很多，它會(huì)明顯降低咀嚼能力，影響消化和營(yíng)養(yǎng)吸收，加快鄰牙松動(dòng)脫落。鑲上假牙可助你消除缺陷、恢復(fù)牙齒功能，并穩(wěn)固鄰近的牙齒。