誰不喜歡自己的皮膚光滑而富有彈性呢?可是有一些剛剛進(jìn)入老年階段的人們，在前額、眼角等處卻過甲.地出現(xiàn)了皺紋，怎樣消除呢?

下面介紹幾種可行的方法：

改掉不良習(xí)慣。

據(jù)國(guó)外一些專家們研究，女子過早地出現(xiàn)皺紋，是由于經(jīng)常抬眉皺額，瞇縫眼睛，作鬼臉，以及睡覺時(shí)面部使勁地緊貼枕頭等不良習(xí)慣造成的。要防止臉上過早地出現(xiàn)皺紋，一定要改掉上述習(xí)慣。

及時(shí)治療疾病。

皮膚猶如一面鏡子，可以反映出個(gè)人的健康情況。有某些慢性消耗性疾病，如肝、腎及胃病、肺結(jié)核、貧血等，內(nèi)分泌系統(tǒng)功能障礙，某些婦女病、精神過度緊張，思憂過度，神經(jīng)官能癥以及性生活過度等都能使皮膚過早衰老而出現(xiàn)皺紋。如果自己患有上述慢性消耗性疾病時(shí)，要及早檢查，治療，使皮膚恢復(fù)正常代謝功能和活力。

注意營(yíng)養(yǎng)，改變偏食習(xí)慣。足夠的蛋白質(zhì)及維生素A、維生素B，對(duì)消除臉上的皺紋有一定的作用�？蛇m當(dāng)?shù)爻孕﹦?dòng)物肝、牛奶、雞蛋、豆制品、豆芽菜、麥芽、蜂蜜等。

面膜美容。

可用雞蛋黃半只，蜜糖半湯匙，加一湯匙酸乳酪，用少許面粉拌勻，制成面膜膏，敷在臉上。保留15分鐘后用溫水洗去，再用混入了兩湯匙蘋果酒的水洗一次。這樣堅(jiān)持一段段時(shí)間，能使皮膚顯得嫩滑些，皮膚也因暫時(shí)性收緊而減少皺紋。