“出門一把鎖，進門一盞燈。”這是不少“空巢老人”的真實生活寫照。中國老齡科學(xué)研究中心一項統(tǒng)計顯示，城市老年人中感覺幸福和比較幸福的只占56.9%，農(nóng)村老年人的這個比例僅為33.1%。

居家養(yǎng)老服務(wù)券、高齡津貼、百歲以上的老人還將獲得政府的額外補貼……各種居家養(yǎng)老政策惠及著越來越多的老年人，老年人物質(zhì)生活有了保障，但精神上的慰藉卻依然匱乏。記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，老人日常生活單調(diào)乏味；老人自身的心理問題、家庭關(guān)懷的缺失和社區(qū)配套設(shè)施的不完善是老人樂不起來的主要原因。

寂寞生活場景一 足不出戶與電視為伴

從臥室到客廳只有十幾步，這是豐臺區(qū)五愛屯居民高大媽從床到電視機的距離，每天起床后，高大媽都會走到客廳，把電視打開，一屁股坐進沙發(fā)。除了外出買菜和遛狗，高大媽大部分時間都窩在家里，很少選擇走進社區(qū)參與活動。“跟人家又不熟，湊什么熱鬧啊。”兒子劉先生說，自己很少從母親臉上看到發(fā)自內(nèi)心的笑容，勸其多跟街坊聊天，她也不情愿，很擔(dān)心母親得了自閉癥。

有關(guān)資料表明，老年人中85%的人或多或少存在著不同程度的心理問題，27%的人有明顯的焦慮、憂郁等心理障礙，很多老人退休后不愿意主動走出去接觸社區(qū)，參與活動，導(dǎo)致心理和精神狀況出現(xiàn)問題。

寂寞生活場景二 坐公交打發(fā)時間

海淀區(qū)知春里社區(qū)居民李文英（化名）的愛人早在1970年就去世了，30多年來，她一直一個人生活。年輕時的李文英總是一張公交月票在手，到處東奔西走，“我就像個‘活地圖’，那時候感覺日子可充實了。”如今已經(jīng)76歲的李文英腿腳不太好，不能走太遠(yuǎn)的路，樓里的老伙伴有的已經(jīng)去世，有的身體不好，相互之間聯(lián)系就少了很多，“寂寞”二字難免找上了自己。李文英有個排解寂寞的辦法，就是一個人走到小區(qū)門口的公交車站，坐上一趟公交車到終點，然后再坐回來，有時來回需要近3個小時，“這樣既可以消磨一上午的時間，也可以看看北京城的變化。”李文英這樣解釋。

李文英獨自居住，是怕給兒女添麻煩，兒子、女兒每天給她打電話的時候她最高興了，特別是女兒，講起一些工作上的事情和以前老鄰居家的事情，總能逗得李文英哈哈大笑。“有時候兒女給我送東西來，我總說你們在我這空蕩蕩的大房子里多坐一會我最開心，要是還能多見見孫子和外孫子，那就更高興了。”

記者在采訪中了解到，很多老人主動提出住進養(yǎng)老院，其中很重要的一個原因就是養(yǎng)老院里有說話的伴兒，有時還會有志愿者帶著豐富多彩的節(jié)目去養(yǎng)老院慰問，陪老人聊天。而獨自在家的枯燥生活只會平添老人的寂寞感。

寂寞生活場景三 娛樂設(shè)施少愛往城里跑

一般意義上的理解，贍養(yǎng)通常是家庭的義務(wù)、兒女的義務(wù)。但隨著北京老齡化社會的到來，老齡人口急劇增多，如何對待老年人的問題不再單純是家庭的問題，記者在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，社區(qū)活動豐富不豐富，在很大程度上決定著老人的快樂程度。

入住天通苑一年來，“愛玩兒”的李大媽總覺得不適應(yīng)。在她眼里，眼前這座“睡城”的娛樂配套設(shè)施根本沒法兒和她先前住的西單胡同比：以前她出了胡同口想逛哪兒就逛哪兒，現(xiàn)在就連在附近商場買一雙滿意的鞋都變得困難，生活也越發(fā)變得單調(diào)寂寞起來。

李大媽的老伴齊大爺也有同感。酷愛打網(wǎng)球和乒乓球的他自從搬到天通苑東二區(qū)以來，球拍都快成了擺設(shè)。今年5月份，齊大爺好不容易盼來了社區(qū)的第一個老年地下活動室，可是他還沒來得及認(rèn)識些新球友，活動站就因為滲水被迫關(guān)閉了，至今都大門緊鎖。老兩口干脆一塊往城里跑，找好玩的地方湊熱鬧。

專家觀點 老人的孤獨需要全方位排解

中國科學(xué)院心理研究所研究員、博士生導(dǎo)師韓布新表示，對老年人而言，尤其是空巢老人，經(jīng)常會出現(xiàn)孤獨寂寞的心理狀況。韓布新認(rèn)為，對老人自身來說，應(yīng)當(dāng)保持一定的智力運動，參與一定的集體活動。從家庭的角度來說，老人的子女應(yīng)當(dāng)多跟老人接觸，提高對老人的關(guān)注程度。社區(qū)居委會工作人員，應(yīng)當(dāng)尊重老人，多一些人文關(guān)懷，比如有社區(qū)發(fā)放老年服務(wù)卡，非要老人到社區(qū)來取，無疑這種人文關(guān)懷的缺失會讓老人感到寒心；其次應(yīng)為居家養(yǎng)老的老人們多提供活動場所，組織一些有針對性的活動，提高老人社會參與的積極性；有條件的話，還可邀請心理方面的專家為老人提供心理輔導(dǎo)，幫助老人走出心理陰影，讓老人真正地快樂起來.