在生活中大家穿著衣物通常都是根據(jù)自己的喜歡來選擇和購買的，而且如果穿上自己喜歡的衣物我們的心情也會變的很好，那么，對于老年人群的朋友們來說日常穿著如何來選擇才合適呢？

老人如何穿衣打扮

1、年輕化：在穿衣打扮上，應(yīng)參照比自己實(shí)際年齡小十歲的年齡段去努力，通過服飾給自己一個(gè)"還年輕"的心理暗示。

2、舒適性：老年人早、晚穿上一身"運(yùn)動(dòng)裝"，既舒適休閑又有利于鍛煉身體，顯得健康、活潑、富有朝氣。

3、講究色彩：如果你是一個(gè)性格比較內(nèi)向的人，在穿衣上應(yīng)該選擇鮮艷一點(diǎn)的;反之，如果性格外向就應(yīng)選擇色調(diào)暗淡一點(diǎn)的。

4、注重整潔和搭配：老年人最忌邋遢，因此，服飾一定要整潔干凈，同時(shí)還應(yīng)注意一些裝飾物的搭配，如帽子、眼鏡、鞋子等物品的協(xié)調(diào)性，在檔次上也應(yīng)盡量地統(tǒng)一才好。

老人不適宜的穿衣打扮

·兩年以上不曾再穿戴的衣服、皮帶、鞋子、帽子等。

·尺寸不適合或和目前年齡、造型不搭配的衣服。

·有污點(diǎn)而洗不干凈、發(fā)霉及被蟲蛀咬的衣服。

·穿著不舒服、傷腳的鞋子及磨損的襪子。

清洗收納之前，一定要把衣物全部洗凈一次。有些衣服即使看起來干凈，但因?yàn)榇┥现�后已�?jīng)沾染了灰塵、汗水等，若不加以清洗就會形成斑點(diǎn)、霉斑，甚至因?yàn)樾∠x滋生而留下分泌物。洗衣前要記得翻檢口袋里面的零鈔。

按照上面的這些穿衣原則來安排自己的日常服飾，不止能顯的老人更加年輕，同時(shí)舒適的衣物也會給老人的行動(dòng)帶來便利，對于不適合的衣服，大家盡快更換掉，否則很可能傷害到自己的健康。