網(wǎng)絡(luò)搜索，手眼并用、互動(dòng)，而且信息量大，對(duì)大腦的刺激強(qiáng)度較大，也鍛煉了反應(yīng)能力，從而有健腦作用，應(yīng)該說，在一定的情況下也是適用其他年齡段的人。但任何事情都有兩面性有個(gè)度量范圍，并不是所有的刺激對(duì)大腦都有益。我們提倡適度上網(wǎng)，否則會(huì)不利于健康，如久坐容易出現(xiàn)頸椎、腰部酸痛、視疲勞、使體力活動(dòng)減少等。

　　上網(wǎng)搜索比一般閱讀更需要大腦不停地做出決策和選擇。這可能是導(dǎo)致腦部活動(dòng)增多的原因。但是實(shí)際的閱讀和上網(wǎng)搜索的情況很復(fù)雜。閱讀偵探小說和看新聞，上網(wǎng)搜索專業(yè)信息和看八卦新聞，對(duì)不同的人所引起的興奮度肯定是不同的，在何種統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)下作定量比較是不容易的。換句話說，即使對(duì)這幾位中老年人有這種效果也不能簡(jiǎn)單的推廣說這是適合所有年齡段人的健腦活動(dòng)。同時(shí)，也要因人而異，注意控制強(qiáng)度。什么樣的活動(dòng)都有個(gè)度，過度上網(wǎng)對(duì)身體就是有害的了，比如所謂的“網(wǎng)癮”。

　　中老年人可以上網(wǎng)看新聞和搜索自己需要的知識(shí)。但是，每次的時(shí)間不要過長(zhǎng)，中間可起來活動(dòng)一下腿腳，休息一下眼睛。同時(shí)要注意心境平和，盡量看一些有意義的、使人心情舒暢的信息，對(duì)反面信息不要過于生氣、激動(dòng)，尤其有高血壓和心臟病者要注意。應(yīng)當(dāng)把有規(guī)律的腦力活動(dòng)和體力活動(dòng)相結(jié)合，注意時(shí)間要適量，不要影響日常作息。

　　隨著科技的進(jìn)步，網(wǎng)上沖浪成為我們可選擇的一種生活方式，但它對(duì)大腦神經(jīng)活動(dòng)的影響還需要相關(guān)專家們做更多的研究來明確。