嚴(yán)格來(lái)講，無(wú)論是老年人還是青年人，在生活當(dāng)中，如果不重視自己的牙齒健康的問(wèn)題的情況下，導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)問(wèn)題的現(xiàn)象都是非常普遍的，尤其是老年人一定要多加重視自己的牙齒保護(hù)觀念的養(yǎng)成，并且在保護(hù)牙齒的過(guò)程當(dāng)中，一定要避免走進(jìn)這幾個(gè)誤區(qū)，那么保護(hù)牙齒的誤區(qū)都是有哪些呢！

誤區(qū)1：老人牙齒松動(dòng)脫落是自然現(xiàn)象，防也無(wú)用，治也無(wú)益。大多數(shù)老年人的牙齒松動(dòng)脫落是因牙周病、根面齲、骨質(zhì)疏松等疾病引起的，只要這些病得到預(yù)防和治療，就會(huì)延后脫落的年限。

誤區(qū)2：牙越磨越結(jié)實(shí)，啃點(diǎn)硬東西沒(méi)關(guān)系。過(guò)度磨損就會(huì)被破壞掉牙外層的琺瑯質(zhì)。牙齒磨損嚴(yán)重，會(huì)造成牙齒向前移位或臉形改變，并引起耳旁的顳顎關(guān)節(jié)因長(zhǎng)期不當(dāng)咬合而引發(fā)疼痛，所以應(yīng)特別注意避免磨損。

誤區(qū)3：只漱口不刷牙，這是祖宗傳下來(lái)的。不少高齡老人至今沒(méi)有刷牙習(xí)慣，尤其農(nóng)村的老人更多見(jiàn)。其實(shí)正確的刷牙既有牙刷的機(jī)械刷洗作用，又有牙膏的化學(xué)去污和消毒殺菌作用�？捎行У胤乐咕�斑和牙石的形成。

誤區(qū)4：只要堅(jiān)持刷牙，就沒(méi)必要洗牙了。刷牙并不能完全代替洗牙，飲食可在牙面上留下痕跡，經(jīng)細(xì)菌作用形成牙斑，單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的。

誤區(qū)5：掉一兩顆牙，不必急著補(bǔ)，等掉凈了換全口假牙。其實(shí)，這樣下去害處很多，它會(huì)明顯降低咀嚼能力，影響消化和營(yíng)養(yǎng)吸收，加快鄰牙松動(dòng)脫落。鑲上假牙可恢復(fù)牙齒功能，并穩(wěn)定鄰近的牙齒。

在保健我們的牙齒的過(guò)程當(dāng)中，有些人感覺(jué)牙齒經(jīng)常性的摩擦能夠讓我們的牙齒變得比較結(jié)實(shí)，其實(shí)這個(gè)觀念是非常的錯(cuò)誤的，長(zhǎng)期的這樣下去的話可能會(huì)導(dǎo)致我們的牙齒磨損比較嚴(yán)重，并且也要多加重視我們的口腔衛(wèi)生的問(wèn)題，盡量的一定要，注意，早晚都要刷牙。