海南壽星生性情平和 愛(ài)洗冷水澡
都說(shuō)海南多壽星,海南文昌市鋪前鎮(zhèn)中臺(tái)村就住著一位叫符惠英的百歲老人。根據(jù)戶口本的記錄,符老太太出生于1900年。這位長(zhǎng)壽老人的長(zhǎng)壽秘訣有哪些呢?下面一起來(lái)學(xué)習(xí)一下!
符太婆的眼睛已經(jīng)看不清楚東西,但說(shuō)話出奇的清楚,思維也很清晰,她的記憶力非常好,對(duì)家里的每個(gè)人的名字和年齡都記得清清楚楚。她甚至還清楚的記得生完小孩后只吃了一點(diǎn)咸魚(yú)和一個(gè)雞蛋,以及丈夫當(dāng)年出海捕魚(yú)曾一網(wǎng)撈上來(lái)320條魚(yú)的事情。
老人一生性情平和,從沒(méi)和人紅過(guò)臉,經(jīng)常熱心幫助村里的人。老人一生勞作,現(xiàn)在手腳還很麻利,都是自己洗澡洗臉,連發(fā)髻也是自己弄。但她非常怕熱,一到夏天每天扇子不離手,有了小風(fēng)扇后,老太太就開(kāi)著從早吹到晚,有時(shí)候還讓家人帶她到樹(shù)底下乘涼。老太太很愛(ài)干凈,每天要洗幾次澡,而且不論冬夏,洗的都是涼水。老人的腸胃很好,從不挑食。最讓人們驚奇的是,她喝水都是直接從井里打上來(lái)的水,從來(lái)不喝開(kāi)水,而且也從未鬧過(guò)肚子,更沒(méi)感冒過(guò)。
老年人可以學(xué)習(xí)一下這些長(zhǎng)壽的方法,但是要在自己的身體許可之下。
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