不少老人在退休后的生活中，都會(huì)在家里養(yǎng)點(diǎn)花花草草的，這樣不止可以打發(fā)時(shí)間，還能陶冶情操，最重要的是植物對(duì)于凈化空氣有很好的作用，空氣質(zhì)量提升必然會(huì)對(duì)我們身體的健康有利，特別是現(xiàn)在我們生存的大環(huán)境空氣質(zhì)量下降，對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，都需要學(xué)會(huì)用植物來(lái)凈化空氣的一些小方法。

1、吊蘭

每天吊蘭能消除1米3空氣中96%的CO與86%的甲醛。在充滿甲醛的密閉室內(nèi)，吊蘭在6小時(shí)使甲醛減少了50%左右，一天后減少了90%。吊蘭在代謝過(guò)程中，還能夠?qū)⒓兹┺D(zhuǎn)化成糖或者氨基酸類(lèi)的天然物質(zhì)。吊蘭還能夠吸收苯，CO和尼古丁，把它們轉(zhuǎn)化成無(wú)害的物質(zhì)。盡管吊蘭有很強(qiáng)的吸收有害氣體的能力，但是不宜將吊蘭做為吸收有害氣體的主要方法，要常常開(kāi)窗透氣，將有害氣體排出室外。吊蘭適合臥室栽培，但是不要太多。吊蘭夜里吸收室內(nèi)的氧氣而放出CO2，擺放太多便會(huì)與人爭(zhēng)氧。

2、牽�；�

牽�；�能分泌殺菌素，可殺滅空氣中的一些細(xì)菌，并且對(duì)部分病菌有抑制作用。牽牛花能吸收部分有害氣體，吸入身體內(nèi)后通過(guò)氧化作用可以將其轉(zhuǎn)化為無(wú)毒或者低毒的硫酸鹽通過(guò)根系排到體外。牽�；▽�(duì)空氣中的某些污染物有很強(qiáng)的監(jiān)測(cè)作用，如二氧化硫，當(dāng)空氣中有少許的二氧化硫時(shí)即會(huì)對(duì)葉片引起傷害，出現(xiàn)斑點(diǎn)或者枯萎。

3、石竹

石竹對(duì)有毒氣體的吸收能力比較強(qiáng)，能將室內(nèi)的二氧化硫與氯化物通過(guò)葉片吸收后經(jīng)過(guò)氧化作用將其轉(zhuǎn)化為無(wú)毒或者低毒性的鹽類(lèi)。石竹除露地應(yīng)用外，亦是優(yōu)良的小型盆栽品種，可以用于裝飾案幾，窗臺(tái)，陽(yáng)臺(tái)等，可以選擇不同花色品種進(jìn)行裝飾。

4、仙人掌

仙人掌等多漿多肉類(lèi)植物，是景天酸代謝(CAM代謝)植物，白天氣孔關(guān)閉，晚間打開(kāi)，吸收CO2，放出氧氣，可保持室內(nèi)正常的含氧量，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，使空氣中的負(fù)離子含量增加。

5、雞冠花

雞冠花能吸收部分放射性元素，對(duì)二氧化硫，氟化氫有一定的抗性，還可將室內(nèi)氮氧化物轉(zhuǎn)化為植物細(xì)胞所需的蛋白質(zhì)等。

6、紫羅蘭

紫羅蘭散發(fā)出的香味和揮發(fā)油類(lèi)對(duì)肺炎鏈球菌，葡萄球菌等的生長(zhǎng)繁殖具有一定的抑制作用，同時(shí)具有一定的殺菌作用。葉片可以吸收常見(jiàn)的有害氣體二氧化硫，經(jīng)過(guò)氧化作用將其轉(zhuǎn)化為無(wú)毒或者低毒的硫酸鹽等排到體外。

7、虎尾蘭

虎尾蘭對(duì)空氣凈化能力比較強(qiáng)，如對(duì)甲醛，硫化氫，三氯乙烯，苯等吸收后，能通過(guò)代謝新陳將有毒物質(zhì)轉(zhuǎn)化分解。

8、龜背竹

龜背竹可吸收室內(nèi)有害氣體，如二氧化硫，甲醛等，能夠有效減少室內(nèi)空氣中的化學(xué)污染。龜背竹在進(jìn)行光合作用時(shí)，吸收CO2的能力也比其它植物高得多。

9、月季

月季能吸收氯氣，二氧化硫，硫化氫等有害氣體，亦可吸收乙醚，氮氧化物等，對(duì)凈化空氣有一定的功效。

10、山茶花

山茶花能吸收二氧化硫，氯氣等，對(duì)煙塵及其它有害氣體都有很強(qiáng)的抗性，是優(yōu)良的觀賞兼環(huán)�；�木。

11、一葉蘭

一葉蘭可吸收室內(nèi)多類(lèi)有害氣體，如甲醛，苯等，還可以吸滯塵埃，可謂是天然的清道夫。

12、天門(mén)冬

天門(mén)冬為常綠草本植物。天門(mén)冬能殺滅室內(nèi)的部分病菌，并且能夠吸附重金屬微粒。

13、君子蘭

君子蘭對(duì)有害氣體有一定的吸收作用，對(duì)室內(nèi)煙霧的吸收能力比較強(qiáng)，在北方嚴(yán)冬季節(jié)，窗門(mén)緊閉時(shí)，對(duì)調(diào)節(jié)室內(nèi)的空氣質(zhì)量有一定的功效。君子蘭葉片肥大，有很強(qiáng)的滯塵作用，能吸附一定的塵埃，降低室內(nèi)的含塵量。

14、晚香玉

晚香玉潔白芳香，香味濃郁，花香能讓人精神愉悅，并且減少室內(nèi)的異味。晚香玉還可以通過(guò)葉片吸收二氧化硫等有毒氣體，經(jīng)過(guò)氧化作用將其轉(zhuǎn)化為無(wú)毒或者低毒性的硫酸鹽類(lèi)。

上面的植物不止可以有凈化空氣的作用，同時(shí)，做為家庭的裝飾也是非常不錯(cuò)的，而且，上面的十幾種植物我們很容易就可以購(gòu)買(mǎi)到，老年朋友們不如用它們來(lái)點(diǎn)綴我們的生活空間，同時(shí)為我們的健康出份力。