當(dāng)肌腱發(fā)炎的時候患處會有不同程度的紅腫疼痛，并伴有發(fā)熱的癥狀，在早晨起床后更為明顯，用止疼藥消除痛苦雖然快速，但是必須要找到發(fā)炎的原因才能對癥治療。我們可以用推拿的手法緩解肌腱炎，下面小編為大家介紹肌腱炎的推拿手法。

推拿手法

治則

解痙鎮(zhèn)痛，活血化瘀，舒筋通絡(luò)，促進(jìn)濡養(yǎng)，恢復(fù)功能。

用量與時間

急性期手法以解痙鎮(zhèn)痛為主，選用輕緩刺激量。慢性期可用較重刺激量，并配合中草藥外敷以助治療。手法操作每日1次每次20min。

手法

推揉、扌袞撥、理筋、搓擦、點(diǎn)按等。

穴位

肩井，肩外俞，曲池，天宗，缺盆，手三里，肘廖等。