年齡大了之后隨之身體也就會(huì)出現(xiàn)很多的問(wèn)題，當(dāng)然我們大家也要及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，尤其是老人的身體很容易被高血壓所侵害，但在面對(duì)這樣問(wèn)題的時(shí)候老人更要控制好自己的飲食才行，那么，老年男性高血壓吃什么才健康？接下來(lái)我們一起來(lái)看看吧。

1、芹菜粥

如果你存在高血壓，那么可以吃芹菜粥。采用芹菜50g，大米50g。將芹菜洗凈去葉梗與大米煮成粥，葉子洗凈煎汁，待粥煮沸后加入即可。

2、海帶絲

可以治療高血壓，具體的方法就是海帶絲1小碗，草決明15g。將兩味同煎，吃海帶，喝湯，每日1次。

3、蠶豆

可以治療高血壓，可以去蠶豆花30g，然后用泡水進(jìn)行茶飲。

4、鮮葵花葉

也可以治療高血壓，采用鮮葵花葉50g，然后加上水進(jìn)行服用，早上和晚上各十次。

5、鮮蘿卜

也可以治療高血壓的，就是用鮮蘿卜適量，將其鮮蘿卜絞汁飲服，1日2次，每次1小酒杯。

6、菊花

菊花也是可以治療高血壓的。就是取菊花植物嫩芽（15～20g）沖洗干凈后，放砂鍋內(nèi)加適量清水及食鹽少許，煮成湯，飲湯即可。

綜上所述：關(guān)于上面講的也就是男性老人患上高血壓之后的飲食問(wèn)題，對(duì)于飲食我們也要做好正確的了解，同時(shí)也希望人們能夠多注意自己身體的變化，當(dāng)老人發(fā)現(xiàn)自己身體有問(wèn)題的時(shí)候首先要注意正確的飲食之后在積極的治療疾病。