絕經(jīng)后女性以及70歲以上老年人骨質(zhì)疏松越來(lái)越普遍，主要表現(xiàn)腰背疼或腰腿疼，常被忽略，有些四五十歲的人也出現(xiàn)骨質(zhì)疏松現(xiàn)象。特別是長(zhǎng)期生活在城市的居民，活動(dòng)少，鍛煉少，接觸太陽(yáng)少，加之吸煙飲酒、喝過(guò)多咖啡、吃肉多、營(yíng)養(yǎng)不均衡、長(zhǎng)期使用激素藥物等，都會(huì)不知不覺促發(fā)骨質(zhì)疏松的發(fā)生。那么骨質(zhì)疏松危害有哪些呢?

骨質(zhì)疏松危害有哪些

輕度時(shí)沒(méi)有明顯感覺，但骨鈣和骨量在慢慢流失，骨密度和骨強(qiáng)度逐漸下降，骨的微結(jié)構(gòu)破壞，骨脆性增加。逐漸會(huì)出現(xiàn)腰背疼痛或腿疼，慢慢發(fā)展到關(guān)節(jié)疼痛、全身骨骼疼痛，上樓、負(fù)重或用力時(shí)疼痛。

嚴(yán)重時(shí)翻身、起坐、行走困難，甚至脊柱變形或伸展受限、身高縮短、駝背，內(nèi)臟功能受影響，還可導(dǎo)致便秘、腹痛、腹脹、食欲改變等。更重者會(huì)出現(xiàn)脆性骨折，即輕微創(chuàng)傷或者在未受傷的日常生活中就可發(fā)生骨折，比如跌倒常會(huì)發(fā)生大腿根、股骨頸、髖骨骨折或因支撐致手腕部骨折;咳嗽或抱孩子容易肋骨骨折;下樓梯踩空腳后跟跟骨骨折;彎腰、抬物等椎骨骨折。

其中胸椎、腰椎壓縮性骨折最多見，也最不容易被發(fā)覺而漏診。壓縮輕者沒(méi)感覺，重者會(huì)有腰背疼痛，但椎骨壓縮后不錯(cuò)位，數(shù)月后穩(wěn)定下來(lái)，疼痛自行緩解，多數(shù)人以為勞損或不重視而忽略，常常在看其他疾病拍片時(shí)才發(fā)現(xiàn)壓縮骨折，但風(fēng)險(xiǎn)是該處椎骨或其他椎體還會(huì)繼續(xù)骨折。

骨折是骨質(zhì)疏松最不良的并發(fā)癥或危害

骨折是骨質(zhì)疏松最不良的并發(fā)癥或危害，即使能夠手術(shù)治療，老年骨折的愈合也是困難的，并需要臥床、家庭照顧和護(hù)理，加重醫(yī)療和社會(huì)負(fù)擔(dān)。而且長(zhǎng)期臥床不便活動(dòng)，進(jìn)一步加重骨質(zhì)疏松、便秘，免疫力下降，肺炎及褥瘡等感染風(fēng)險(xiǎn)增加、下肢靜脈血栓形成和脫落栓塞風(fēng)險(xiǎn)增加、原有老年合并癥改善難度加大。

最終危害是，約20%因骨折的合并癥死亡，而存活者約50%致殘，生活不能自理，生活質(zhì)量顯著下降。

中老年朋友都應(yīng)該重視骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生，50歲以后若出現(xiàn)不明原因的腰背疼痛或腿疼，應(yīng)該及早就醫(yī)明確，而且有不少方法可以合理并有效治療和預(yù)防。但不少患者反映常吃鈣片并沒(méi)有緩解疼痛。這可能是方法不當(dāng)，或手段單一，或者有其他疼痛原因，需要進(jìn)一步就診和檢查，科學(xué)防治。