這天早上，天氣不錯(cuò)，伍大爺像往常一樣到公園打太極。剛來(lái)了個(gè)“白鶴亮翅”，沒(méi)想到腳底下沒(méi)站穩(wěn)，側(cè)身倒了下去。這下可把伍大爺疼壞了，倒在地上再也站不起來(lái)。到醫(yī)院一檢查，原來(lái)是股骨頸發(fā)生了骨折……

　　老人萬(wàn)一不慎跌倒，一定要仔細(xì)檢查有沒(méi)有損傷。如果疼痛較重，局部腫脹，受傷部位畸形、不能活動(dòng)，就要懷疑骨折。

　　骨折后的應(yīng)急措施

　　如果受傷的老人脖子或腰背疼痛，雙下肢甚至兩條胳膊已經(jīng)沒(méi)有了感覺(jué)，就要想到是不是脊柱骨折。這時(shí)要注意不能胡亂扶、抬傷者，一定要保持其脊柱部位處于伸直狀態(tài)，絕對(duì)不能坐起來(lái)，以免壓迫脊髓造成下肢癱瘓。最好在保持平臥位的狀態(tài)下送往醫(yī)院。

　　如果手腕疼得厲害，就要懷疑手腕骨折，應(yīng)采取臨時(shí)固定。這時(shí)，可以找小塊木板或竹片或一本厚的雜志包在腕部的外面，用一根繩子或圍巾、衣服等，將受傷的腕部吊在胸前，然后立即到醫(yī)院檢查治療。

　　總之，一旦懷疑有骨折，就應(yīng)盡量減少患處的活動(dòng)，腰腿傷者轉(zhuǎn)送時(shí)盡量用硬板床。

　　“江湖接骨”莫輕信

　　有的人發(fā)生了骨折，不去正規(guī)醫(yī)院就診，反而首先想到找所謂“接骨”的民間游醫(yī)治療，或者自行購(gòu)買(mǎi)未經(jīng)醫(yī)藥管理部門(mén)批準(zhǔn)的“祖?zhèn)鞲嗨?rdquo;。

　　實(shí)際上，受傷后貿(mào)然接受推拿、按摩，很可能使本來(lái)沒(méi)有錯(cuò)位的骨折發(fā)生錯(cuò)位，造成二次損傷。因此，一旦發(fā)生骨折，應(yīng)盡早到正規(guī)醫(yī)院就診，以免造成更嚴(yán)重的后果。

　　另外，很多人喜歡用熱毛巾對(duì)傷處進(jìn)行熱敷。其實(shí)這樣只會(huì)使血管的損傷或腫脹加劇，對(duì)后期的處理和恢復(fù)都是不利的。為了止痛，在24小時(shí)內(nèi)可以進(jìn)行冷敷，千萬(wàn)不要熱敷。

　　分階段補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

　　骨折后要想使傷骨盡早愈合，首先必須在飲食上保證斷骨生長(zhǎng)所必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。不過(guò)，在骨折后的不同階段，對(duì)飲食的要求可是不一樣的。