“臉皮厚”的老人更健康
“臉皮厚”的老人更健康,現(xiàn)在是一個多元化的社會,稀奇古怪的事情層出不窮,而老年人在面對新鮮事物時,更應(yīng)該保持一種多嘗試的心理,特別是在為人處世方面,不要只顧及別人的感受而忽略自己,這樣對身心健康很不利。下面小編就來介紹一下長壽老人的心理特質(zhì)!
①潑辣一點。人活的潑潑辣辣,少一些遇事羞羞答答,就能在生活中打開局面,在社會上干好一番事業(yè),不但生活上富裕,身體也能健健康康。特別是女人,凡潑辣者的人都過得較好,活得長遠(yuǎn)而幸福。
②瀟灑一點。把心扉敞開,想怎么樂就怎么樂。不要自己約束自己,有的老人穿新衣不敢大膽地亮相,新的穿在里面,舊的套在外面,這就是不夠瀟灑的表現(xiàn)。有了錢,吃好穿好玩好,我覺得沒有什么毛病,何樂而不為呢!大大方方地干事,瀟瀟灑灑的活動,這應(yīng)是日常生活的態(tài)度。
③羞恥感少一點。就是從封建思想的圈子中跳出來,不要羞于參加社會上的某些活動,如跳舞、男女交友,正正派派地做事,不怕有人反對說壞話,更不要自己產(chǎn)生羞恥感,而造成精神不佳,導(dǎo)致疾病,損害健康。
④臉皮厚一點。我們生活在一個復(fù)雜的社會里,各種各樣的人都有,做每一件事也許能遇到麻煩或阻力,或者還有嫉妒者,甚至?xí)还糁櫫R,因此就不要太顧及臉面,臉皮就要厚一點。不然就會心里不痛快,事業(yè)干不好,甚至中斷,自然也會損害健康;钪蝗丝吹玫鸵稽c,由官變成平民也好,由富翁變成窮光蛋也好,為了保證健康,就得有點“臥薪嘗膽”的精神,不要因為顧沒有用處的臉面,而毀了自己的生命。人到了“不要臉”的地步,還怕什么?有了這樣一種精神,老人怎么還不能保證自己的身體健康呢?
以上就是老年人需保持的4大積極心態(tài),老年人在生活中,會經(jīng)常遇到一些不公平的待遇,而該出手時就出手,能釋放老人心理的不快感,從而促進心理健康。
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