經(jīng)常會(huì)見(jiàn)到一些夫妻，雖然頭發(fā)都白了，還是手挽著手并肩走，看起來(lái)很是幸福。執(zhí)子之手，與子偕老。這是所有有幸結(jié)婚并相守一生的夫妻美好的愿望，如此浪漫的情境，是不是很難得呢?其實(shí)只要在婚姻生活中注意一些細(xì)節(jié)，這并非不可能成為現(xiàn)實(shí)。下面就一起來(lái)看看夫妻白頭偕老的秘訣吧!

1.照顧患病的配偶

配偶患病時(shí)，另一方往往感到照顧對(duì)方是一種負(fù)擔(dān)，另外自己也可能生病。所以，雙方在必要時(shí)應(yīng)向外求助。生病的一方應(yīng)允許對(duì)方外出探親訪友、從事社交活動(dòng)。另外雙方都要理解，兩人都受到對(duì)方的限制。

生病的一方往往感到內(nèi)疚和沮喪，照顧配偶的一方往往感到受到限制。這些問(wèn)題如果無(wú)法解決，雙方至少要坦誠(chéng)面對(duì)。

2.注意自己的體形

人結(jié)婚之后容易放棄鍛煉身體，身體容易發(fā)胖，從而減弱自己的性魅力和發(fā)生健康問(wèn)題。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一方發(fā)胖，伴侶有37%的機(jī)率發(fā)胖。除非想得心臟病、糖尿病等慢性，最好很早養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，制定鍛煉計(jì)劃。注意：與他人(包括配偶)一起吃飯，會(huì)比單獨(dú)吃多吃33%的食物。

3.尋找夫妻相處之道

婚后5-10年，夫妻會(huì)在如何相處問(wèn)題上發(fā)生分歧，因?yàn)樵S多人的夫妻關(guān)系觀念深受自己父母家庭的影響，可能差別很大。

在一些小事上，一方可以讓步，但小事累積起來(lái)，可能變成大問(wèn)題，尤其是有孩子以后。研究發(fā)現(xiàn)，夫妻雙方如何分擔(dān)養(yǎng)育嬰兒的責(zé)任，與兩年半以后的夫妻關(guān)系密切相關(guān)。雙方應(yīng)坐下來(lái)協(xié)商如何分擔(dān)養(yǎng)育孩子的事情。