老年人退休后總覺得無所事事，不知道該怎樣打發(fā)時間，現(xiàn)在的電視節(jié)目雖多種多樣，可是適合老年人的節(jié)目卻很少，專家在此提醒：老年人多看些兒童節(jié)目對身心都有很大的好處。那么，這些好處具體是哪些呢?

一、寄托希望

從少兒節(jié)目中，經(jīng)常能看到天真活潑、有朝氣和想象力的下一代。使老年人感到過去艱苦奮斗，努力開創(chuàng)的事業(yè)，如今有了接班人，未來有了寄托，從而充滿希望，更加促使自己關(guān)心教育下一代，為國家培養(yǎng)建設(shè)人才。

二、增加活力

經(jīng)常看看優(yōu)秀少兒節(jié)目，能橫掃老年人的暮氣，增加活力。

三、生智開慧

與孫輩共同看少兒節(jié)目是很有趣的一項(xiàng)活動。有時，小孫孫提出的問題，需要自己讀書看報，生智開慧才能回答。這樣就可促使老人不斷學(xué)習(xí)，擴(kuò)大知識面，使生活更加充實(shí)。

四、喚起童心

輕松愉快的少幾文藝晚會，生動活潑的動畫片，能喚起老人的童心，回憶起青少年時期紀(jì)念性的往事，不僅使自己精神振奮。還可以借此向后輩們進(jìn)行人生觀教育。

老年人平時在家無事就可以陪著孫子孫女看些兒童節(jié)目，既有益于身心健康，又可以充實(shí)自己的晚年生活，幫自己打發(fā)時間，一箭雙雕，何樂而不為呢?