昨天，鄧友才老人告訴記者，他平時(shí)很愛吃火鍋，而且喜歡燙吃豬腦花。

他每月要抽一條煙

據(jù)了解，老人的飲食之道與“養(yǎng)生經(jīng)”大相徑庭。老人一頓要吃3個(gè)雞蛋，一個(gè)月抽一條煙，雖然有10多年不喝酒了，但年輕時(shí)幾乎每頓都要喝半兩白酒。他現(xiàn)在還喜歡吃豬蹄、肥肉，吃飯不挑食，真應(yīng)了那句話：“身體倍棒，吃嘛嘛香!”

而養(yǎng)生專家認(rèn)為，要長(zhǎng)壽需保持健康的飲食，不抽煙，不喝酒，少吃油膩、高脂肪、高熱量的食物。對(duì)此，北碚老齡辦的李主任說(shuō)，老人長(zhǎng)壽的秘訣不能一概而論，有個(gè)體差別。除了健康的飲食，還要保持樂(lè)觀的心態(tài)、良好的生活習(xí)慣，家庭和睦、夫妻恩愛也是長(zhǎng)壽的秘訣之一。

每天必看天氣預(yù)報(bào)

鄧朝碧說(shuō)，父親現(xiàn)在每天吃完晚飯后必做三件事：先看重慶新聞，再看中央臺(tái)新聞聯(lián)播，最后看完天氣預(yù)報(bào)就上床睡覺。但老人上床前，都會(huì)把當(dāng)天的日歷撕下一張，他說(shuō)：“一天又過(guò)去了，新的一天又要到來(lái)了。”

老人還是家里的“天氣預(yù)報(bào)員”，每天會(huì)提醒后人，明天天氣怎么樣，下雨了別忘帶傘。

“父親還常和我們討論時(shí)事政治。閑暇時(shí)，他會(huì)提個(gè)小板凳自己出去耍，走累了就坐在板凳上歇歇，和街坊鄰居聊聊天。”鄧朝碧說(shuō)，父親平時(shí)和他們住在一起，她家住5樓，父親每天出去都是自己爬樓梯，不用人攙扶。

每月自掏500元生活費(fèi)

鄧朝碧說(shuō)，她和丈夫平時(shí)下班晚，父親每天下午5點(diǎn)，都會(huì)準(zhǔn)時(shí)用電飯煲把飯煮上，等他們回來(lái)吃。

鄧朝碧說(shuō)，父親很有原則性，他每月約有1500元退休金，其中會(huì)拿出500元作為生活費(fèi)，“我們不要他的錢，他還不答應(yīng)。這幾年他的退休金漲了幾次，每漲一次，他給的生活費(fèi)也隨之漲一些。”