老同學的父親已經(jīng)97歲了。我好奇地問：“你父親有什么長壽秘訣�。�”

　　同學想了想說：“也沒有什么特別的，只是我覺得，我爸這個人嘛，他跟別的老人最大的不同就是一直挺注重自己的形象，比如說，他昨天還念叨自己看起來都沒有腰線了。”

　　說得我一驚：這么大年紀了，他還在乎自己有沒有腰線？但隨即醒悟：這就是他的長壽秘訣��！他沒有因為自己年齡大，就不看重自己的形體美。先且不說腰圍對于健康的重要性，人老了，還那么注重形體美，這本身就說明他的心態(tài)很美，很健康！


　　一個人能夠用形體美的標準要求自己，他也自然就會用健康的標準要求自己。保住了健康自然就容易長壽。

　　同學感嘆：“我爸爸那樣說，也讓我受到啟發(fā)，我就想一個人哪怕活到七老八十了，他也應該有腰線意識。”

　　我說：“對，人再老，他的‘腰線意識’不能老！”