失眠的出現(xiàn)，通常都是因?yàn)樾睦淼膲毫Υ�，或者遇到了一些突發(fā)的事件造成的，在當(dāng)下的生活中，各類人群都存在這樣的問(wèn)題，針對(duì)老年人群的失眠問(wèn)題，我們希望大家先找對(duì)失眠的原因再著手處理和解決這樣才能更有效，更快速。

失眠是經(jīng)常發(fā)生在我們身邊的一種睡眠狀態(tài)，幾乎任何人都有過(guò)失眠的經(jīng)歷，都被失眠所困擾過(guò)。無(wú)論從事何種職業(yè)，無(wú)論什么性別和任何年齡段，都有出現(xiàn)失眠的可能。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，失眠更加的普遍，對(duì)老年人的身體健康造成的危害更大。那么老年人失眠的主要原因究竟是什么呢?

目前治療失眠的患者中，老年人占有相當(dāng)?shù)谋壤�。通過(guò)多年的臨床經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，老年人患有失眠的主要原因有以下幾點(diǎn)：

首先是身體方面的疾病影響。

人在進(jìn)入老年期之后，全身性的疾病發(fā)病率明顯增加，這是因?yàn)樯眢w各部分器官都逐漸衰老所造成 的。一些老年人常見的疾病很容易導(dǎo)致失眠，例如冠心病、肺氣腫、糖尿病和頸椎病等等。

其次是老年人的腦部疾病在作祟。

腦部器質(zhì)性疾病的影響會(huì)很大程度上導(dǎo)致失眠的發(fā)生。老年人的腦部血管容易出現(xiàn)硬化，而出 現(xiàn)腦動(dòng)脈硬化之后，會(huì)引起腦代謝的失調(diào)，從而引起失眠的癥狀。

最后老年人也會(huì)因心理因素而失眠。

有不少人在離退休之后會(huì)出現(xiàn)失眠的情況，這是因?yàn)橥诵葜�后的精神狀態(tài) 和在崗期間會(huì)有不同，尤其是從領(lǐng)導(dǎo)崗位退下來(lái)的老人，由于會(huì)出現(xiàn)抑郁的心態(tài)，所以也會(huì)導(dǎo)致失眠。

除了以上的原因之外，人進(jìn)入老年之后腎氣很容易虧虛，腎氣不足導(dǎo)致夜間排尿次數(shù)增多，這也是失眠的一個(gè)原因之一。

綜上所述，對(duì)于老年人群失眠的因素，大家在了解以后，不妨在生活中稍微注意一下，出現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)調(diào)節(jié)，患上疾病及早治療。