老人退休后，閑暇時(shí)間較多，很多的老年人除了要幫助自己的子女帶孩子之外，是沒有什么事情需要做的，那么沒事的時(shí)候就會(huì)坐在小區(qū)里面，太陽要是好的話，老年人通常是睡覺打發(fā)時(shí)間。久而久之出現(xiàn)嗜睡的現(xiàn)象。其實(shí)老年人出現(xiàn)嗜睡是有原因的，那么老人出現(xiàn)嗜睡的因素有哪些呢?詳情看看文中介紹吧。

專家表示，老年人嗜睡原因較為復(fù)雜，主要有腦部因素、身體因素、環(huán)境因素以及藥物因素等。下面，我們就簡單給大家介紹一下老年人嗜睡的原因，以幫助廣大老年人盡早擺脫失眠。

1、環(huán)境因素

老年人如果生活比較孤獨(dú)、單調(diào)，環(huán)境比較寂寞，再加上老年人由于體力欠佳，心臟功能不好，或患有骨關(guān)節(jié)病等，往往不愛活動(dòng)，容易出現(xiàn)嗜睡。因此，在了解老年人嗜睡的原因之后，做子女的應(yīng)該注意給老年人安排好日常生活，注意適當(dāng)?shù)母阈┻m合老年人特點(diǎn)的活動(dòng)，使老年人感到生活充實(shí)而有意義，從而擺脫孤獨(dú)、寂寞感。

四類因素易致老人嗜睡

2、藥物因素

主要指安眠藥的副作用，因?yàn)橛械陌裁咚幾饔脮r(shí)間比較長。另外，若老年人有慢性腎功能衰竭或低白蛋白血癥，容易出現(xiàn)安眠藥的后作用，后作用表現(xiàn)為第二天起床后精神不佳，倦乏嗜睡。因此，在檢查老年人在嗜睡中，發(fā)現(xiàn)服用的藥物中和用安眠藥對(duì)嗜睡有一定關(guān)系，就應(yīng)該停用、改用或減量應(yīng)用安眠藥物。

3、身體因素

一般情況下，身體因素是最常見的老年人嗜睡的原因。老年人多體力衰弱，特別是身患一些全身疾病，如甲狀腺功能低下或肺部感染等，早期癥狀往往是精神萎靡和嗜睡。因此，家人應(yīng)注意老年人患內(nèi)科疾病的情況，如出現(xiàn)老年人嗜睡的情況，應(yīng)及時(shí)找咨詢醫(yī)生或去醫(yī)院進(jìn)行檢查，謹(jǐn)防延誤治療。

4、腦部因素

當(dāng)老年人出現(xiàn)嗜睡狀態(tài)，首先應(yīng)該考慮是否有腦部病變。例如當(dāng)老年人出現(xiàn)腦部的炎癥、腦瘤、腦萎縮、腦動(dòng)脈硬化癥和腦血管疾病等，都可能出現(xiàn)嗜睡狀態(tài)。

作為兒女應(yīng)時(shí)刻關(guān)注父母的身體健康，如果發(fā)現(xiàn)老人存有嗜睡現(xiàn)象應(yīng)采取相關(guān)檢查查出根源對(duì)癥進(jìn)行改善。