失眠是一種折磨人心智的疾病，想睡覺卻總是睡不著，老年人最害怕的就是晚上，一到天黑他們就會跑到床上，他們沒有很多的事情做，上床之后是睡不著的，但是他們又感覺很疲憊，想睡覺，就這樣的事情是最折磨人的，在這里我們推薦一種很好的治療方法，藥熨療法，古稱“燙熨”，老年人可以試試。

藥熨療法，古稱“燙熨”，是將藥物加熱后置于患者體表特定部位，進行熱罨或往復(fù)移動，以促使其腠理疏通、經(jīng)脈調(diào)和、氣血運行而解除疾苦的一種外治方法。藥熨療法確切的起源年代尚無從考證，一般認為上古時代先民們已經(jīng)知道用火烤過的石塊來熨引治療關(guān)節(jié)疼痛之類的病痛。

藥熨療法注意事項

(1)在進行藥熨治療時，根據(jù)患者的病情及其治療部位，采取適當?shù)捏w位。由于患者在治療時要充分暴露患處或治療部位，寒冷季節(jié)應(yīng)有取暖設(shè)備，以免著涼感冒。

(2)醫(yī)生在操作時要嚴格掌握熱熨的溫度和熨引手法力量的大小。熱熨溫度以病人能夠耐受為度，熨劑溫度過高容易燙傷皮膚，過低則影響藥效的滲透。熨引手法有推、揉、擦、按等，力度應(yīng)恰當，溫度高時手法宜輕快;溫度稍降，手法可稍重一些。

(3)在操作過程中，醫(yī)生要經(jīng)常檢查熨劑的溫度，詢問患者的反應(yīng)。如果患者出現(xiàn)頭暈、頭痛、心悸、嘔惡及皮膚燙傷、擦傷等現(xiàn)象，應(yīng)及時停止治療。

(4)皮膚感染、破損處，孕婦的腹部和腰骶部，不得施以本療法。

(5)治療后應(yīng)避風保暖，靜臥休息。