便秘是老年人高發(fā)人群，長(zhǎng)期便秘會(huì)嚴(yán)重的影響老年人的身體健康，便秘疾病是可以誘發(fā)很多的其他疾病的，所以老年人還是要重視便秘疾病，關(guān)于便秘是如何引起的，老年人還是需要注意一點(diǎn)。

長(zhǎng)期便秘不僅讓人很難受，生活質(zhì)量下降，更是嚴(yán)重危害人類(lèi)的健康。便秘會(huì)誘發(fā)痔瘡、肛裂，損害肝功能，加重心腦血管的負(fù)擔(dān)。因此及時(shí)治療便秘是刻不容緩的問(wèn)題。

便秘發(fā)病的原因：

一是由于進(jìn)食過(guò)少，或食物過(guò)于精細(xì)

缺乏植物纖維素，使結(jié)腸得不到一定量的刺激，蠕動(dòng)減弱而引起便秘。

二是因?yàn)楣ぷ�、生活和精神因素等情況不能及時(shí)排便

經(jīng)常抑制便意，或排便場(chǎng)合、姿勢(shì)不當(dāng)，以及經(jīng)常服用泄劑或洗腸等，使直腸失去敏感性，反應(yīng)遲鈍，積糞過(guò)久而產(chǎn)生便秘。

三是因精神抑郁或過(guò)分激動(dòng)

不良的生活習(xí)慣，睡眠不足，使結(jié)腸蠕動(dòng)失�；虔d攣而引起便秘。

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