痔瘡是我們生活中的常見病，盡管這種疾病的發(fā)病率很高，但很多人其實(shí)都不了解，你可能覺得你自己很健康，其實(shí)不然，基本上每個(gè)人都有痔瘡的，但是要分嚴(yán)重不嚴(yán)重，它不嚴(yán)重的時(shí)候沒關(guān)系，嚴(yán)重的時(shí)候一定會(huì)讓你苦不堪言，那怎樣才能預(yù)防痔瘡呢?
一、加強(qiáng)鍛煉：經(jīng)常參加多種體育活動(dòng)如廣播體操、太極拳、氣功、踢毽子等，能夠增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，減少疾病發(fā)生的可能
