隨著工作、生活的壓力增大，青春痘患者與日俱增。青春痘是一種面部常見的皮膚疾病，此病難以根治、易反復，它嚴重影響了患者的面部形象。加上人們對此病并不重視，護理不當還會出現(xiàn)疤痕。所以預防青春痘加重就十分重要，那么想要祛除青春痘要注意什么呢?下面就讓皮膚病醫(yī)院專家為大家介紹一下。
家指出，長了痤瘡之后，我們必須要清楚痤瘡的正確護理方法。專家指出以下幾點：
1，預防痤瘡加重，患者一定要調(diào)整自己的生活習慣，保證正常的作息時間，保證睡眠治療。不要吃刺激性和熱性的東西，不要抓撓，不要熬夜，要每天大便。
2，患者要在飲食上多加注意，要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。
3，痤瘡患者還應該常用溫水、洗臉，每日洗2~3次，以減少皮膚的油膩。禁用或者少用化妝品，忌濃妝。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發(fā)性感染。但是切忌過于頻繁，以免刺激面部皮脂腺。
以上就是為大家介紹的祛除青春痘要注意什么，專家提醒患者，治療根治痤瘡的前提就是需要有一個良好的心態(tài)，戒躁、戒煩、合理排泄壓力，正確對待此病。
