專家表示，外陰白斑疾病對女性的危害比較嚴重，建議女性朋友為了自身的健康，從預防開始做疾病的治療工作�？紤]到疾病的發(fā)生不僅與患者內(nèi)分泌失調有關，還與外界環(huán)境的變化有關，所以建議女性朋友學習一下預防外陰白斑的方法。
1、定期清洗患處有些女性過于清潔，每天有清洗外陰一次或幾次的習慣，在此我們建議，由于女性外陰有自潔作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗時不要用任何洗滌劑(因其一般均為堿性)，只用溫水清洗即可，切忌水溫不可過燙。
2、勞逸結合勞逸結合，適當增加體質鍛煉，提高機體免疫力。日常生活中應注意生活壓力及情緒的調節(jié)，保持情緒樂觀，心情開朗。這一點，患者家屬應積極配合，使其樹立戰(zhàn)勝疾病的信心和勇氣。
3、積極治療各類慢性病除了上述幾條之外，還應如何有效預防外陰白斑呢？積極治療慢性病，如糖尿病、內(nèi)分泌疾病及免疫系統(tǒng)疾病。積極治療陰道炎、外陰炎及各種引起帶下增多的疾病。
4、食品宜忌忌食辛辣刺激性食物，應多食含鐵、銅、錳等含微量元素較多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡蘿卜、瘦肉、豬血、牡蠣、海螺及海參等海產(chǎn)品。病人禁食品:酒、生蔥、生蒜、辣椒、鴨肉、鵝肉。外陰潮濕重：忌食糖、甜食、蘋果，并禁寒涼油膩
