人們現(xiàn)在生活的節(jié)奏非�？�，所以面對工作上的壓力和競爭力都是非常大的，如果人們長期如此得不到好的疏解就容易出現(xiàn)精神上的一些問題，強迫癥是現(xiàn)在比較常見的一種，那么中青年應該如何預防強迫癥的出現(xiàn)呢？下面我們就一起來看一下。
大部分中青年人應提防強迫癥困擾
據(jù)介紹，強迫癥屬于焦慮障礙的一種，是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經疾病。強迫癥常常表現(xiàn)出，總是重復思考同一個問題，總是重復同一個動作。比如有人反復不停的洗手，總覺得手洗不干凈;再如，有人總擔心車門沒有關好，反反復的開關車門;卓別林電影《摩登時代》中，一名工人拿著扳手，見著鑼絲帽就想擰。這些都是強迫癥的表現(xiàn)。
專家說，強迫癥患者，除了遺傳因素之外，更多的是受社會心理因素的影響。一般人都或多或少有一點強迫癥的特征，比如說不能看見衣有皺折，不能看見有人吃飯掉飯渣，這并不影響我們的生活。但重度的強迫癥會嚴重的影響一個人的工作，甚至讓這個人無法生活。另外，科學研究發(fā)現(xiàn)，長期的強迫癥患者，會在人的腦部神經系統(tǒng)中某段神經回路神經元的軸突上產生棘突。這種棘突的出現(xiàn)就如長期吸食毒品會成隱一樣，很難治療。
另外，美國專家研究谷氨酸神經遞質時發(fā)現(xiàn)，在敲除了Sapap3這個基因的實驗小鼠身上，居然發(fā)現(xiàn)了類似人類強迫癥行為：小鼠反復抓自己的臉，而一旦讓這種蛋白質重新回到紋狀體中，小鼠馬上就停止了抓臉，焦慮癥狀也隨之咸輕。
這些研究說明，強迫癥既有社會心理方面的因素，也有生理方面的原因。也就是說在治療強迫癥時，既要有心理的疏導，也應有藥物方面的輔助。用藥的目的是修正因長期強迫癥形成的器質性改變，比如神經系統(tǒng)中某段神經回路神經元的軸突上棘突的出現(xiàn)。
上面為大家將誒少的就是大部分中青年應提防強迫癥的困擾，在我們的生活當中會導致強迫癥的因素還是比較多的，但是如果我們能夠保持良好的心態(tài)積極的面對工作和生活，是可以預防精神疾病出現(xiàn)的，也有些是由于生理上的一些因素造成的，我們要學會梳理自己的情緒。
