強(qiáng)迫癥是生活中多見(jiàn)的一種疾病了，很多的人會(huì)出現(xiàn)此病的癥狀，從而困擾到了他們的生活，而當(dāng)前來(lái)看可以引發(fā)強(qiáng)迫癥出現(xiàn)的原因較多，我們必須要多了解此病的病因才行，來(lái)認(rèn)識(shí)一下引發(fā)強(qiáng)迫癥出現(xiàn)的原因主要會(huì)有哪些呢。
強(qiáng)迫癥的病因：
一、早年不良的社會(huì)家庭環(huán)境：青春期及其之前的階段是個(gè)體個(gè)性特征和價(jià)值體系形成發(fā)展的關(guān)鍵階段。如果青少年的父母采用否認(rèn)、拒絕和缺少情感交流等教育方式來(lái)教育孩子，容易給孩子留下過(guò)度 嚴(yán)厲、 缺乏溫暖、 對(duì)孩子期望值高、 不鼓勵(lì)孩子獨(dú)立發(fā)展等印象， 造成孩子患上強(qiáng)迫癥。
二、社會(huì)心理因素：現(xiàn)實(shí)社會(huì)中的很多因素均會(huì)影響人的個(gè)性和情緒，如由于工作、生活環(huán)境的變遷，責(zé)任加重，處境困難，擔(dān)心意外，家庭不和或由于喪失親人，受到突然的驚嚇等等。有 些正常人偶爾也有強(qiáng)迫觀念但不持續(xù)， 但可在社會(huì)因素影響下被強(qiáng)化而持續(xù)存在， 從而形成強(qiáng)迫癥。
三、強(qiáng)迫癥的成因主要有哪些?極度不安全感支配下的追求完美個(gè)性：有些人總是感到不安全，一度追求完美，他們總是盡量做好生活的每個(gè)細(xì)節(jié)，以求避免“懲罰”。最終，個(gè)體形成極度不安全感支配下的追求完美的個(gè)性結(jié)構(gòu)。面對(duì)刺激 反應(yīng)， 患者追求完美的病態(tài)性格引導(dǎo)他們一步步鉆進(jìn)惡性循環(huán)的強(qiáng)迫怪圈。 即使在心理咨詢(xún)和治療中，強(qiáng)迫癥來(lái)訪者追求完美。
強(qiáng)迫癥的治療辦法：
一、認(rèn)知調(diào)整：強(qiáng)迫癥本身并不可怕，但許多患者對(duì)強(qiáng)迫癥缺乏正確的認(rèn)識(shí)，對(duì)強(qiáng)迫癥狀產(chǎn)生疑病觀念和緊張焦慮情緒，這不僅加重了自身的心理負(fù)擔(dān)，而且這種心理負(fù)擔(dān)又使強(qiáng)迫癥加重。所以，治療者有必要先向患者講解有關(guān)強(qiáng)迫癥的知識(shí)，讓他們了解引起強(qiáng)迫癥的原因、性質(zhì)、結(jié)果及治療的各種措施，使患者消除顧慮。
二、人格調(diào)整：對(duì)于強(qiáng)迫癥患者來(lái)說(shuō)，許多患者具有任性、急躁、好勝、自制力差，膽小怕事，優(yōu)柔寡斷，遇事過(guò)于謹(jǐn)慎，缺乏自信心和安全感，生活習(xí)慣比較呆板，喜歡過(guò)細(xì)地思考問(wèn)題，過(guò)度擔(dān)心、過(guò)于夸大事物的消極性等人格。對(duì)強(qiáng)迫癥的治療，需要幫助他們改變?cè)械牟涣既烁瘢瑯?shù)立起自信心。
三、宣泄療法：讓患者說(shuō)出自己的緊張情緒，如自己在過(guò)去曾在某個(gè)情景或某個(gè)時(shí)候受到的心理創(chuàng)傷、不幸遭遇和長(zhǎng)期的緊張、焦慮、恐懼心理等等，把內(nèi)心的痛苦情緒盡情地發(fā)泄出來(lái)。說(shuō)出自己的恐懼，也就降低了恐懼，說(shuō)出自己的緊張，也就緩解了緊張。治療者要耐心傾聽(tīng)。
認(rèn)識(shí)到了上面的內(nèi)容之后，我們已經(jīng)了解到了誘發(fā)強(qiáng)迫癥出現(xiàn)的因素是什么了，強(qiáng)迫癥對(duì)于我們的健康危害是十分嚴(yán)重的，大家必須要關(guān)注自己的健康，清楚的了解一些關(guān)于強(qiáng)迫癥的知識(shí)，日常生活當(dāng)中進(jìn)行一些關(guān)于強(qiáng)迫癥的預(yù)防才可以。
