你不知道的口臭的治療好方法!患有口臭實(shí)在讓人很苦惱，不僅影響人們的口腔和身體健康，還會(huì)給日常的交際帶來(lái)很多的麻煩，因此要及時(shí)治療。那么口臭的食療方法有哪些?
口臭的食療方法都有哪些?
一、黃瓜粥。專(zhuān)治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭。
材料：黃瓜50克，大米100克。
做法：黃瓜去皮切片，與大米同煮粥，隨意服食。
二、生蘆根粥。專(zhuān)治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭。
材料：蘆根30克，大米50克。
做法：蘆根洗凈后放入煲內(nèi)，加入適量清水大火煮15分鐘，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1劑，宜每早空腹服用，約5劑見(jiàn)效。
三、咸魚(yú)頭豆腐湯。咸魚(yú)頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼，有清熱解毒之效，對(duì)于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。
材料：咸魚(yú)頭1個(gè)，豆腐數(shù)塊，生姜1片。
做法：洗凈所有材料，咸魚(yú)頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內(nèi)，加入適量清水用猛火滾約半小時(shí)，放入豆腐再滾20分鐘便可。
你不知道的口臭的治療好方法!口臭要保證科學(xué)的飲食作息規(guī)律，按時(shí)就餐、不可暴飲暴、保障睡眠時(shí)間和質(zhì)量、少吃辛辣食物、三餐以清淡為主。
