老年人的身體也是很容易就能夠患上疾病的，這大家更是要有自己的發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識，尤其是在患上肺炎的時候還是會有危害的，這老人也是要全面的了解和注意，多發(fā)現(xiàn)這些后在積極預(yù)防，那么，老年人預(yù)防肺炎的方法有哪些?下面和專家一起解答吧。

專家提示患者：如果大家在日常的生活中出現(xiàn)了原因不明的精神欠佳，不思飲食或臥床不起;或是是感冒后遷延不愈，出現(xiàn)呼吸加快，面色潮紅，口唇發(fā)紺;短期內(nèi)眼眶下陷，脈搏細數(shù)，血壓下降，手足發(fā)冷;身疲力乏，表情淡漠，嗜睡;“老慢支”等病人出現(xiàn)呼吸急促，痰多色黃或混有血絲等的癥狀，就要及時的去醫(yī)院進行檢查工作，只有及時的進行了診斷，患者才能夠避免疾病的病發(fā)。

想要做好預(yù)防工作，患者就要對一些疾病的預(yù)防常識進行了解。老年人肺炎關(guān)鍵在預(yù)防，一要在力所能及的情況下，積極參加體育鍛煉，以增強體質(zhì)，提高抗病能力。二要合理營養(yǎng)，在補充足量優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、微量元素食物的同時，適當(dāng)多吃些滋陰潤肺的食物，如梨、百合、木耳、芝麻、蘿卜等。通過這些食物，幫助自己防止疾病的病發(fā)。

除了做好上面的一些事項以外，患者還要注意居室衛(wèi)生。老年人居室應(yīng)經(jīng)常保持清潔，空氣新鮮，陽光充足，溫、濕度適宜，定期消毒，絕對禁煙。注意防病、防風(fēng)保暖以防寒邪侵襲，引起感冒。重視心理衛(wèi)生。心理學(xué)認(rèn)為，任何疾病的發(fā)生、發(fā)展與惡化與人的心理、情緒、精神息息相關(guān)，因此，要經(jīng)常保持精神愉快，情緒樂觀，心理平衡，以避免患者因為不利的心理因素而使的自己的健康受到傷害。

以上也就是專家對于疾病出現(xiàn)的預(yù)防方法，這人們更是要積極發(fā)現(xiàn)了，所以也希望人們能夠多發(fā)現(xiàn)問題的所在，及時的了解以后在積極預(yù)防和治療。