對于很多女性來說，會有不同種類的疾病發(fā)生在他們身上，尤其是對于足弓類的疾病來說，那么子宮性不孕癥就是其中之一，它會嚴重威脅到我們的身體健康。我們日常生活中該怎樣的區(qū)域防子宮性不孕呢，下面就讓我們來了解一些。

預防子宮性不孕需要注意如下幾點

1、首先是要積極避孕：據調查，墮胎3次以上，子宮患病及發(fā)生危害的可能性顯著增加。如果反復多次人工流產，很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發(fā)性不孕。

2、其次是要避免縱欲亂性：性生活放縱，尤其是與多個男子發(fā)生兩性關系，子宮則是首當其沖的受害者。如不潔的性交，病原體可經陰道進入子宮腔內，引起子宮內膜感染。

3、生過小孩的女性要嚴防產后宮脫：產后不注意休息，經常下蹲勞動或干重活，使腹壓增加，子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位。

4、最后就是要適當地減少高脂食物：高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關，堅持低脂肪飲食，要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食結構來攝取必要的營養(yǎng)。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

導致子宮內膜異位的原因如下

一、經血逆流，內膜種植：女性月經期，經血從宮口、陰道排出人體外是順流而下，但是有小部分經血或因其他原因夾雜著脫落的子宮內膜碎片，由輸卵管道流進入腹腔，種植在盆腔臟器的表層形成子宮內膜異位病灶，這是主要原因。

二、內分泌功能失調：異位的子宮內膜，無論來源如何，其生長變化均與卵巢內分泌有關，雌激素能促進生長，孕激素能使其抑制，臨床發(fā)現大多數患者，孕激素缺乏，因此助長了本病的發(fā)生發(fā)展。所以，內分泌功能失調是子宮內膜異位癥的常見原因之一。

三、醫(yī)源性的內膜移植：醫(yī)源性的內膜移植是人為造成的，使子宮內膜移植到某些部位，多見于剖腹產術，早期中期妊娠行刮宮術，分娩時行會陰側切術，人工流產術等過程中。

四、免疫防御功能缺陷：免疫防御功能缺陷也是子宮內膜異位癥常見的原因之一。隨經血逆流至腹腔的子宮內膜，如同一種異物，會激活身體內的免疫系統，動員出大量的免疫細胞及體液圍殲消除，假如體內免疫功能缺陷，就會發(fā)展成為子宮內膜異位癥。

對以上內容為我們具體講解了關于很多情況她會，對我們的子宮造成很大的影響，就會導致不孕癥的發(fā)生，尤其是對于子宮內膜的異位，它也會導致不孕的發(fā)生，這就需要我們患者朋友們一定要重視自己的疾病及早的去進行治療。我們在日常生活中一定要特別注意做好預防工作。