生活中有很多的女性會感覺到腹部疼痛，嚴(yán)重地影響到身體健康，因此生活當(dāng)中，應(yīng)該警惕起來，避免造成附件炎出現(xiàn)，很多的人出現(xiàn)附件炎之后，還會造成身體發(fā)熱，所以需要全面了解這種疾病的治療方法，有效進(jìn)行飲食，那么，附件炎女性的常見飲食方法是什么？

附件炎在飲食上有什么要求

1、攝取足夠的蛋白

附件炎患者應(yīng)多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，以補(bǔ)充經(jīng)期所流失的營養(yǎng)素、礦物質(zhì)，提高免疫力。

2、多吃高纖維食物

附件炎患者應(yīng)多使用蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物，以攝入足夠的高纖維食物，增加血液中鎂的含量，可調(diào)整月經(jīng)和鎮(zhèn)靜神經(jīng)。這是附件炎的飲食中最為重要的。

3、多吃鈣質(zhì)豐富的食物

對于更年期附件炎患者來講，還應(yīng)該多攝取牛奶、小魚乾等鈣質(zhì)豐富的食品。

4、多攝取補(bǔ)血食物

對于月經(jīng)量較多的附件炎患者，應(yīng)多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄干等含鐵量多的食物，以利補(bǔ)血。

附件炎有哪些常見癥狀呢?

1、對于附件炎的癥狀來講主要以急性下腹痛，伴有發(fā)熱。婦科檢查時(shí)附件區(qū)有明顯壓痛和反跳痛，血常規(guī)化驗(yàn)可以見到白細(xì)胞升高，中性白細(xì)胞比例明顯升高。附件炎癥狀，急性附件炎如果治療不及時(shí)或治療不徹底，可轉(zhuǎn)為慢性附件炎。

2、慢性附件炎有不同程度的腹痛。慢性炎癥反復(fù)發(fā)作，使盆腔充血，結(jié)締組織纖維化，盆腔器官相互黏連。附件炎的癥狀患者出現(xiàn)下腹部墜脹、疼痛及腰骶酸痛等癥狀，時(shí)輕時(shí)重，附件炎的癥狀并伴有白帶增多、腰疼、月經(jīng)失調(diào)等，且往往在經(jīng)期或勞累后加重。婦科檢查時(shí)雙側(cè)或單側(cè)附件區(qū)壓痛，增厚感，或出現(xiàn)壓痛性的包塊，白細(xì)胞數(shù)目升高或正常。

3、附件炎的炎癥刺激會引起輸卵管水腫，黏膜變薄。不利于精子和卵子的結(jié)合，且不及時(shí)治療，病情加重，輸卵管會因?yàn)轲つど掀ぜ?xì)胞的壞死，出現(xiàn)粘連，堵塞，影響精子的通過，導(dǎo)致不孕。即使和卵子結(jié)合了也不能及時(shí)到達(dá)子宮，可能會引起宮外孕，威脅女性的健康。

(4)性傳播疾病如淋病，感染后淋病雙球菌可以沿粘膜向上蔓延，引起輸卵管、卵巢炎癥。

平時(shí)大家需要警惕附件炎的發(fā)展，而且要注意合理的進(jìn)行飲食，有效提高身體素質(zhì)，平時(shí)也要注意多休息，有效進(jìn)行保健，這樣才能避免造成疾病嚴(yán)重，同時(shí)也要注意護(hù)理方法，有效地進(jìn)行調(diào)節(jié)身體，盡早治療，避免導(dǎo)致更多痛苦，希望女性盡早認(rèn)識，以免帶來更多困擾，造成不利的影響。