附件炎是女性常見(jiàn)的婦科炎癥，女性患上附件炎之后除了積極到醫(yī)院進(jìn)行治療之外，生活中很多事項(xiàng)是需要注意的，尤其是飲食習(xí)慣，好的飲食習(xí)慣是有利于附件炎的早日治療的，那么附件炎患者如何健康飲食?

(1)忌生冷之物如冷飲、瓜果、煙酒等

(2)忌食刺激性食物如辣椒、辛辣溫?zé)�、等�?/p>

(3)忌食肥膩、寒涼黏滯食品。

(4)攝取足夠的蛋白質(zhì)，如瘦豬肉、鴨、鵝、鵪鶉、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，以補(bǔ)充經(jīng)期所流失的營(yíng)養(yǎng)素、礦物質(zhì)，提高免疫力。

(5)附件炎飲食宜清淡，易消化的食品，如赤小豆、綠豆、東瓜、扁豆、馬齒莧等，

(6)宜食具有活血理氣散結(jié)之功效食品，如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等。

(7)多食高纖維的食物，如：蔬菜、水果、全谷類(lèi)、全麥面、糙米、燕麥等食物。

(8)補(bǔ)充高纖維的食物，可促進(jìn)動(dòng)情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調(diào)整月經(jīng)和鎮(zhèn)靜神經(jīng)。這是飲食中最為重要的。

總之，一旦女性確診患上附件炎的話(huà)，一定要按照上面介紹的一些注意事項(xiàng)進(jìn)行飲食，建議女性飲食應(yīng)該以清淡為主，不要吃生冷、辛辣、油膩的食物，多吃一些富含高纖維的食物，多吃水果。