干眼癥是所謂發(fā)生淚膜-眼的多種疾病的總稱，病因繁多，病理過程復(fù)雜。最近研究認(rèn)為，眼表面的改變、基于免疫的炎癥反應(yīng)、細(xì)胞凋亡、性激素水平的改變等，是干眼癥發(fā)生發(fā)展的相關(guān)因素，而各因素之間的關(guān)系尚未明了。

干眼癥的日常護(hù)理方法：

1、多眨眼。

患者經(jīng)常的做一些眨眼的動作可以保護(hù)患者的神經(jīng)反射動作。從而以保持潤濕而不干燥。一旦眨眼次數(shù)減少，直接導(dǎo)致淚水的量減少，尤其是操作電腦、讀書等長時間用眼時候，一定要花些時間眨眼睛。

2、注意用眼衛(wèi)生。

患者在平時的生活中要注意自己的用眼衛(wèi)生，勤洗手，不應(yīng)該用手揉搓眼睛，閉目養(yǎng)神，眺望遠(yuǎn)處。要注意保持眼瞼的衛(wèi)生。

3、長時間使用電腦者注意。

長時間用電腦的工作者，應(yīng)該減少使用電腦的時間，避免連續(xù)長時間的使用電腦。應(yīng)該調(diào)整一個最適當(dāng)?shù)淖藙�，并且使眼球表面暴露于空氣中的面積減到最低。

4、注意飲食

長期從事電腦操作的工作者，應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜以及新鮮的水果，要同時增加體內(nèi)的維生素A、B1、C、E的攝入。

干眼癥是所謂發(fā)生淚膜-眼的多種疾病的總稱，病因繁多，病理過程復(fù)雜。