小兒咳嗽的4種中醫(yī)按摩療法
如果寶寶在感冒之初只是出現(xiàn)咳嗽癥狀,而且比較難喂藥,這時候家長們不妨采用中醫(yī)的按摩手法來為寶寶進行輔助治療。按摩手法可使寶貝免于吃藥打針之苦,有時對消除咳嗽有意想不到的效果,媽咪快來試試吧!
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1、風熱咳嗽
寶貝往往出現(xiàn)面紅耳赤、口唇干紅、咳嗽頻繁、咳聲尖銳、鼻流黃涕、發(fā)熱有汗、舌質(zhì)紅、舌苔黃膩等種種表現(xiàn)。
按摩要點:清熱解表、疏風散熱、止咳化痰。
按摩方法:
直推天門穴24次;
從兩眉中間至前發(fā)際部位,成一條直線;
逆運太陽穴(逆時針揉太陽穴,太陽穴位于眉梢與眼外角中間向后的洼陷中)20次;
揉肺俞(第3胸椎棘突下左右俞線上)50次。
如果寶貝感冒之初僅出現(xiàn)咳嗽癥狀,可喂藥很困難,媽咪不妨采用中醫(yī)的按摩手法來為寶貝進行輔助治療。按摩手法可使寶貝免于吃藥打針之苦,有時對消除咳嗽有意想不到的效果,媽咪快來試試吧!
1、風熱咳嗽
寶貝往往出現(xiàn)面紅耳赤、口唇干紅、咳嗽頻繁、咳聲尖銳、鼻流黃涕、發(fā)熱有汗、舌質(zhì)紅、舌苔黃膩等種種表現(xiàn)。
按摩要點:清熱解表、疏風散熱、止咳化痰。#p#副標題#e#
按摩方法:
直推天門穴24次;
從兩眉中間至前發(fā)際部位,成一條直線;
逆運太陽穴(逆時針揉太陽穴,太陽穴位于眉梢與眼外角中間向后的洼陷中)20次;
揉肺俞(第3胸椎棘突下左右俞線上)50次。
3、陰虛燥咳
多見于平素體弱多病或沒有及時治療的寶貝。往往咳嗽時間較長,經(jīng)久不愈,咳嗽聲音低微、氣短息弱、精神倦怠喜臥、口唇淡白,手足心熱。
按摩要點:補氣養(yǎng)肺,斂肺止咳、補腎納氣、固本培元、增加體質(zhì)。
按摩方法:
揉肺俞(食指第一指節(jié)橫紋)30-50次;
推脾土50次;
順運內(nèi)八卦(順時針揉內(nèi)八卦穴,內(nèi)八卦穴在手掌面,以掌心為圓心,至中指根橫紋約2/3處為半徑作圓)。
4、痰濕內(nèi)阻
多見病久未愈的寶貝,或喜食肥甘厚味的肥胖寶貝。他們往往咳嗽頻作,痰涎較多、喉中痰鳴,痰液清稀或吐泡沫樣痰,伴舌質(zhì)淡、舌苔白膩、食欲不振等不適。
按摩要點:健脾化濕、宣肺止咳、益脾健運,化痰止咳。
按摩方法:
推四橫紋3-5遍(掌面食、中、無名、小指節(jié)橫紋);
揉足三里100次(膝關節(jié)髕骨下,外膝眼直下四橫指處)。
3個愛心提醒:
1.按摩手法要輕柔,要動作連續(xù)、節(jié)奏快速,這樣療效會更好。
2.按摩法適于感冒咳嗽之輕癥,如果寶貝病情較重、持續(xù)時間較長,應及時去醫(yī)院治療。
3.每次按摩結束后,要給寶貝多喂食開水,加速毒素排出,以利早日康復。
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