孩子患上了小兒肥胖癥后家長們要怎樣幫助孩子治療呢，孩子肥胖了就會對孩子的健康很不利，那么家長們要怎樣幫助孩子減肥呢，現(xiàn)在我們請專家介紹一下幫助孩子減肥的方法有什么，家長們要好好的學習一下，下面我們來學習一下這些知識。

醫(yī)學上對體重超過按身長計算的平均標準體重20%的兒童，稱為小兒肥胖癥。超過20%～29%為輕度肥胖，超過30%～49%為中度肥胖，超過50%為重度肥胖。小兒肥胖癥的標準一般指體重超過同性別，同年齡健康兒或同身高健康兒平均體重的2個標準差。

肥胖癥分兩大類，無明顯病因者稱單純性肥胖癥，兒童大多數(shù)屬此類。有明顯病因者稱繼發(fā)性肥胖癥，常由內分泌代謝紊亂、腦部疾病等引起。研究表明小兒肥胖癥與冠心病、高血壓和糖尿病等有密切關系。因此，有必要對小兒單純生肥胖癥早期進行干預。近年來單純性肥胖癥的發(fā)病率在我國有增多趨勢，兒童時期的肥胖癥可為成人肥胖癥，高血壓，冠心病及糖尿病等的先驅病，因而它又是一個慢性的代謝異常疾病，故應引起重視并及早加以預防。

小兒肥胖癥的治療

一、治療概念

在兒童期對于肥胖的治療以體重控制為基本概念，不進行減少體重為目標的所謂“減肥”、“減重”的治療。體重控制指以促進生長發(fā)育、保持脂肪適度增長、增進身心健康為內容的綜合生理-心理調控理論。

二、治療目標

促進生長發(fā)育、增強有氧能力、提高體質健康水平、取得體育課程高分或滿分、控制體脂增長在正常速率范圍內，是兒童期體重控制的第一線目標。養(yǎng)成科學、正確和良好的生活習慣、保持身心健康發(fā)育、培養(yǎng)沒有心血管疾病危險因素的一代新人，是兒童期體重控制的遠期目標。

三、治療方案

以運動處方為基礎、行為矯正為關鍵技術、健康教育(包括飲食調整)貫徹始終;以肥胖兒童為中心，教師、家長和醫(yī)務人員共同參與;以日常家庭生活為主要調控實施的場地、配合寒暑假集中生活訓練的綜合治療方案。

四、運動處方

測試個體最大氧消耗，以個體最大有氧能力的50%為平均訓練強度，制定訓練方案。每天訓練1～2H，每周訓練5天，一個療程L2周。運動訓練的目的還在于使體育訓練成為日常生活的習慣，能經常保持和堅持體育鍛煉;掌握訓練的技術，自我保護的知識、方法，堅持正確、科學的鍛煉。選擇體育運動形式要注意兼顧減少脂肪的有效性、兒童長期堅持參加的可行性和兒童樂于參加的趣味性。

小兒肥胖癥的治療方法和小兒肥胖癥的相關知識，現(xiàn)在家長們對這些知識有一個了解了吧，要知道只有家長們掌握了這些知識，才能在生活中更好的照顧自己的孩子，這樣孩子的健康才會有保障，媽媽們?yōu)榱撕⒆拥慕】狄欢ㄒ�努力的學習這些知識啊。