小兒多動癥是小兒常見的一種行為性疾病，這種疾病多見于兒童和青少年時期。由于孩子好動，很多家長不足為奇，覺得孩子是活潑的體現(xiàn)。但是，過于多動的孩子，家長們一定要警惕，不僅需要積極的治療，也要注意日常 的飲食。那么，小兒多動癥有哪些食療方法呢？一起來了解一下吧。

食療方法：

三七腦髓湯：每次用鮮豬腦或羊腦一具，三七粉3克，加少許食鹽、蔥、姜等調味品，隔水燉熟，當菜吃。

魚鱗膏：將青魚、草魚或其他較大鱗片的魚鱗洗凈，用清水一飯碗，煮沸15～20分鐘，去魚鱗，冷卻后即結成膏狀。食用時可稍加醬油、麻油涼拌，亦可加糖，放入冰箱中片刻，作為冷飲，能補腦強身。

參蛋湯：太子參15克　紅棗15枚　雞蛋2個　置鍋內加水同煮，蛋熟后取出剝去蛋殼，再加入同煮片刻，即可吃蛋喝湯，每天一次，久服可見效果

豬肉蓮子湯：瘦肉75克　蓮子30克　百合30克　共放沙鍋內加水煮湯，調味食用，每天一次，連服。

蝦殼湯：蝦殼15克　菖蒲9克　遠志9克　每天一次，久服有效。

蓮子湯：蓮子肉20克　芡實15克　紅棗12克　同煮酥，加少許白糖，作早餐或點心。

預防小兒多動癥的方法：

1、孕婦要注意陶冶性情

在懷孕期間保持心情愉快，精神安寧，謹避寒暑，預防疾病，尤其不要隨便亂服藥物，以免使患兒一定程度上患上小兒多動癥。

2、做好寶寶的防護工作

為了避免產(chǎn)傷，減少腦損傷的可能，應盡量自然順產(chǎn)，因為臨床中發(fā)現(xiàn)，多動癥患兒中剖腹產(chǎn)者比例較高。

3、創(chuàng)造溫馨和諧的家庭環(huán)境

在寶寶出生之后，要注意創(chuàng)造溫馨和諧的家庭生活環(huán)境。溫馨的家庭環(huán)境可以使孩子在輕松愉快的心情中度過童年。家長們切勿盲目望子成龍，剝奪孩子歡樂的童年，這樣會造成不必要的精神創(chuàng)傷，引發(fā)多動癥。

4、多參加課外活動

讓孩子參加豐富多彩的活動，使他們能有機會宣泄過剩的精力。鼓勵孩子的安靜行為，用口頭表揚、鼓勵等強化方法逐步培養(yǎng)他們養(yǎng)成能靜坐、能集中注意力學習和做事的習慣。

5、培養(yǎng)良好生活習慣

培養(yǎng)孩子形成良好的生活習慣，并從有規(guī)律的生活中培養(yǎng)他們形成專心的好習慣。不遷就孩子的某些興趣，例如，不能無限制地讓他們長時間看電視等。

關于小兒多動癥食療的方法就給大家介紹到這里了，希望能夠給您帶來更多的幫助。導致孩子出現(xiàn)多動癥的原因有很多，一旦發(fā)現(xiàn)孩子的一些行為異常，一定要及時送往醫(yī)院進行檢查，不要因為疾病，給孩子帶來更多的困擾。