現(xiàn)在的社會(huì)進(jìn)步了，大家的生活條件也都好了，特別是對于孩子的要求，家長都是盡量滿足，就是因?yàn)檫@樣對孩子的溺愛，導(dǎo)致很多的孩子身體越來越肥胖，其實(shí)肥胖癥對孩子的健康是有影響的，一起來了解一下怎么治療吧。

原則是減少熱能性食的攝入和增加機(jī)體對熱能的消耗 使體內(nèi)過剩的脂肪不斷減少 從而使體重逐步下降飲食療法和運(yùn)動(dòng)療法是兩項(xiàng)最主要的措施 藥物治療療效不很肯定 只能作為一種輔助手段 外科手術(shù)治療的并發(fā)癥嚴(yán)重不宜用于小兒

(一) 飲食療法：低脂肪 低糖和高蛋白食譜 低脂肪 低糖飲食可迫使機(jī)體消耗自身的脂肪儲(chǔ)備 但不可避免同時(shí)促使蛋白質(zhì)分解 故需供應(yīng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) 高蛋白質(zhì)常含有一定量的脂肪 烹調(diào)時(shí)應(yīng)適當(dāng)限制用油 食物的體積在一定程度上會(huì)影響患兒的飽腹感 故應(yīng)鼓勵(lì)其多吃體積大 飽腹感明顯而熱能低的蔬菜類食品 其纖維還可以減少糖類的吸收和胰島素的分泌 并能阻止膽鹽的腸肝循環(huán) 促進(jìn)膽固醇的排泄 且有一定的通便作用;蘿卜 胡蘿卜 青菜 黃瓜 番茄 萵苣 蘋果 等均有此類作用

杜絕不良飲食習(xí)慣 如晚餐過飽以及吃夜宵的習(xí)慣;喜吃零食等 盡量避免讓小兒看到美味食品 以免引起食欲中樞興奮

(二)運(yùn)動(dòng)療法：運(yùn)動(dòng)能消耗脂肪 但肥胖小兒常因動(dòng)作笨拙而不愿鍛煉 可鼓勵(lì)既有效又易于堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng) 如晨跑 散步 做操等 活動(dòng)量以運(yùn)動(dòng)后輕松愉快 不感到疲勞為原則 如果運(yùn)動(dòng)后疲憊不堪 心慌氣促以及食欲大增均提示活動(dòng)過度

(三)藥物治療：苯丙胺類和氯苯咪吲哚類等抑制食欲的藥物以及甲狀腺等增加消耗類的藥物對兒童均應(yīng)少用

小兒肥胖癥的預(yù)防

孕婦在妊娠后期要適當(dāng)減少攝入脂肪類食物 防止胎兒體重增加過重;家長要克服“肥胖是喂養(yǎng)得法 越胖越健康”的陳舊觀念;父母肥胖者更應(yīng)定期監(jiān)測小兒體重 以免小兒發(fā)生肥胖癥

第一，家長以及親友們，都要認(rèn)識到小兒肥胖病是種疾病，必須進(jìn)行治療，不治療會(huì)給小兒帶來許多害處。

第二，肥胖病兒的父母、祖父母和親友們，甚至鄰居、學(xué)校的老師和幼兒園的保教人員等，都對治療小兒肥胖病有統(tǒng)一的看法，一致的言行。尤其在對肥胖病兒采取飲食治療時(shí)，看法相同，行動(dòng)一致，共同協(xié)助病兒渡過減肥難關(guān)。

第三，家長要做好病兒的思想工作，使病兒能配合治療，能自覺地控制飲食。

以上所介紹的就是關(guān)于小兒肥胖癥的治療措施，還有一些肥胖癥的預(yù)防問題，看到這些文字，大家應(yīng)該有所體會(huì)了，為了孩子的健康，希望家長控制孩子的飲食，均衡營養(yǎng)。