隨著人們生活水平的不斷提高，兒童肥胖癥也成為了一種常見(jiàn)疾病�，F(xiàn)在有很多家長(zhǎng)只注重兒童長(zhǎng)身體和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，每天讓孩子吃很多有營(yíng)養(yǎng)高熱量的食物，以致于孩子每天暴飲暴食，在食物上沒(méi)有任何控制，導(dǎo)致了兒童肥胖癥的出現(xiàn)。但是，兒童患了肥胖癥也不要盲目治療。

在治療兒童肥胖癥時(shí)應(yīng)注意兒童身體生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)，以控制體重為基本概念，不進(jìn)行以減輕體重為目標(biāo)的所謂“減肥”“減重”治療，禁止使用禁食，饑餓，半饑餓或變相饑餓療法。禁止短期，快速“減肥”，“減重”，禁止使用減肥藥及減肥食品，禁止使用手術(shù)治療或所謂的物理治療，如“脂肪運(yùn)動(dòng)”“振蕩法”等。

治療方案應(yīng)以運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)，結(jié)合行為矯正，健康教育，以日常家庭生活為主要場(chǎng)地實(shí)行綜合治療。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練應(yīng)結(jié)合兒童趣味性，可行性，應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持，使運(yùn)動(dòng)成為兒童的日常生活習(xí)慣。訓(xùn)練強(qiáng)度應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，切忌短期，高強(qiáng)度訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)方式可多種多樣，如跳繩，步行，騎童車(chē)，慢跑，踢球等。

肥胖癥兒童應(yīng)建立良好的飲食習(xí)慣，不暴飲暴食，多吃含纖維素多的飲食，如疏菜，水果，玉米，粗糧及多渣飲食。少吃或不吃含熱量高，體積小的食物，如糖，巧克力，西式快餐，油炸食品，動(dòng)物脂肪，奶油制品等，每天熱卡控制在800-1200Kcal之間，但應(yīng)注意保證充足的蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)供應(yīng)。

其實(shí)只要在出生前、出生后做好預(yù)防，出生后使兒童保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，平時(shí)在補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)上控制兒童的飲食，避免暴飲暴食，兒童肥胖癥還是可以控制的。但是如果患了兒童肥胖癥也不要慌，只要讓孩子多注意鍛煉，控制飲食，還是可以恢復(fù)的。