小兒肥胖這種疾病可能我們所有的人都了解，最近幾年，大家的生活條件都提高了，孩子患上肥胖癥的幾率也大了，特別是一些家長對此并不重視，可是等影響到孩子的發(fā)育時，家長們也許才會重視這種疾病，那么小兒肥胖癥怎么治療好呢?讓我們一起來了解下吧。

1.治療的禁忌

(1)饑餓療法：禁止采用禁食、饑餓/半饑餓、變相饑餓療法。

(2)快速減肥法：禁止短期、快速“減肥”或“減重”。

(3)減肥藥物：禁止使用“減肥藥物”或“減肥食品”。

(4)手術(shù)治療：禁止使用手術(shù)治療，或所謂的“物理治療”，如振蕩法。

2.治療概念

在兒童期對于肥胖的治療以體重控制為基本概念，不進行減少體重為目標的所謂“減肥”、“減重”的治療。體重控制指以促進生長發(fā)育、保持脂肪適度增長、增進身心健康為內(nèi)容的綜合生理-心理調(diào)控理論。

3. 治療目標

促進生長發(fā)育、增強有氧能力、提高體質(zhì)健康水平、取得體育課程高分或滿分、控制體脂增長在正常速率范圍內(nèi)，是兒童期體重控制的第一線目標。養(yǎng)成科學、正確和良好的生活習慣、保持身心健康發(fā)育、培養(yǎng)沒有心血管疾病危險因素的一代新人，是兒童期體重控制的遠期目標。

4.治療方案

以運動處方為基礎(chǔ)、行為矯正為關(guān)鍵技術(shù)、健康教育(包括飲食調(diào)整)貫徹始終;以肥胖兒童為中心，教師、家長和醫(yī)務人員共同參與;以日常家庭生活為主要調(diào)控實施的場地、配合寒暑假集中生活訓練的綜合治療方案。

5. 運動處方

測試個體最大氧消耗，以個體最大有氧能力的50%為平均訓練強度，制定訓練方案。每天訓練1～2h，每周訓練5天，一個療程l2周。運動訓練的目的還在于使體育訓練成為日常生活的習慣，能經(jīng)常保持和堅持體育鍛煉;掌握訓練的技術(shù)，自我保護的知識、方法，堅持正確、科學的鍛煉。選擇體育運動形式要注意兼顧減少脂肪的有效性、兒童長期堅持參加的可行性和兒童樂于參加的趣味性。

6.行為矯正方案

通過個別訪談、家庭訪問/家長會和學校訪問(教師、同學)進行行為分析。制定行為矯正方案包括基線行為、中介行為、目標行為。制定鼓勵/懲罰規(guī)則，正/負誘導方法。選定相關(guān)參數(shù)/指標。在家長參與方面特別強調(diào)(外)祖父母參與，這對中國肥胖兒童的體重控制效果及鞏固影響極大。

小兒肥胖癥怎么治療好呢?我們在閱讀了以上的分析以后，心里就特別的清楚了，孩子的身體健康是每個家長的責任，在平時要合理安排孩子的飲食習慣，養(yǎng)成不挑食、不偏食，多吃水果和蔬菜，合理進行飲食。